Cyco futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
00:47:00Távolság
8 kmTempó
05:53 p/km (10.21 km/h)Edzésleírás
Egy kis laza esti kocogás. A tegnapi verseny még a lábamban van, izomláz ugyan nincs, de azért fáradt vagyok. Így mára csak ennyi lett. Jó lett volna ma hosszabbat edzeni , de nem vagyok kipihent, holnap osztálykirándulás, így kevés edzés, csak egy ksi úszás lesz reggel (ezt pihenőnapnap fogom fel) szerdára remélem kicsit feltöltődök, és hosszút edzek végre.
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:47:00 | 8 | 05:53 | 10.21 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
