bejcsi 10.3 km Futás 2012-05-22-n 18:50-kor

bejcsi futás

2012.05.22 Kedd, 18:50:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:55:51

Távolság

10.3 km

Tempó

05:25 p/km (11.07 km/h)

Edzésleírás

RÉSZTÁV ÉLMÉNYFUTÁROKKAL. Feladat: 5.800 m futás. Nem erölködtem, egyenletesen próbáltam futni. Érdekes, hogy az utolsó 800 m-em lett a leggyorsabb. Kellemesen elfáradtam.

A részletes adatok megtekintésére csak az edzés tulajdonosa jogosult!

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

7 hozzászólás

zozo.m 4615 napja

Nem volt nyúl? :D szép felépített futás. EGÉSZSÉGEDRE! holnapiról még beszéljünk...

NoHa 4615 napja

Így van, ez már a profizmus szele :) Na így kell tolni versenyen is! Nagyon ügyi!!!

kiscsoki 4615 napja

Mintafutás volt. Mondjuk a kézmunkádat nem láttam, de majd Laca kielemzi! :-)

galagyuri 4615 napja

Pont igy kell beosztani!! Tökéletes.

Macula 4615 napja

Jóóó vagy Bejcsi! Csak így tovább! Ma sem sokat találkoztunk :-)))

retisonic 4615 napja

Ebből is látszik, hogy jól osztottad be az erődet. Jó voltál ma is. Grat!

áki 4615 napja

Tejcsibejcsi úgy szaladt a végén, hogy csak na :-)

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.