Cyco 20 km Bringázás 2012-05-26-n 10:13-kor

Cyco bringázás

2012.05.26 Szombat, 10:13:00

Sport

(verseny)

Edzés ideje

00:40:00

Távolság

20 km

Tempó

02:00 p/km (30.00 km/h)

Edzésleírás

Orfű, Mecsek Sprint , bringa

Egy számomra jól sikerült úszás után (nem volt itt egy nagyágyú sem) "megéreztem a vér szagát" és elkezdtem nyomni neki, hátha dobogó közelébe kerülök, amire egyáltalán nem számítottam. Jót mentem, a hegy sem állított meg, mindjárt kifele menet le is hagytam 2 srácot. Mértem a pulzus adatokat is, de elfelejtettem kiírni az órából (másnap az OB-re lenulláztam...) így nem tudom sajnos megmondani...

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Pedál fordulat	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:40:00	20	02:00	30.00	0	0	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.