Edzésleírás
Az első km 5 perc,aztán jólesöen 4,30 alatt.Jobb volt mint vasárnap(:
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:43:30 | 10 | 04:21 | 13.79 | 0 | 0 | 0 | 0 |
eszko 4585 napja
Bocsi, de ezt nem hagyhatom szó nékül. Ha a hasad menne ennyire, bajban lennél! Nagyon jól nyomod és ahogy ismerlek még rengeteg maradt benned. Azért büszkén elmondhatom, hogy volt olyan alkalom amikor tudtam veled futni. (vagy csak hagytad hogy fussak veled) Jól nyomod, nagy grat!