Edzésleírás
Baja, Mogyi triatlon, kerákpár. Számomra nem kedvező kialakítású technikás pálya volt a belvárosban, bolyozni nem tudtam, és véleményem szerint sajnos nem is adtam ki magamból mindent. 5 kört kellett menni egy 4 km-es pályán amiben volt egy kevés szint, éles kanyar, macskakő, szóval szinte minden. Egy kanyarban egy csatorna fedlapon meg is csúszott az első kerék, abban a pillanatban azt is hittem itt a vég. Valamiért nem csúszott oldalra tovább a broinga, és bevettem a kanyart szerencsésen. Nyilván nem láttam a fedlapot, különben nem megyek rá. A kerekezésem elején még láttam nem sokkal magam előtt Csörgi Petit, de később sajnos nem, elég alapos hátrányt szedtem össze így vele szemben mint utólag kiderült sajnos.
Korosztályomban az 5. legjobb időt bringáztam
http://www.zalaszam.hu/triatlon/verseny/2012/baja/bajaamfe.htm
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Pedál fordulat |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:39:28 | 20 | 01:58 | 30.41 | 0 | 0 | 0 | 0 | 167 |