Cyco bringázás

2012.06.23 Szombat, 18:06:00

Sport


verseny(verseny)

Edzés ideje

00:39:34

Távolság

20 km

Tempó

01:59 p/km (30.33 km/h)

Pulzus

Átlag
167
Minimum
0
Maximum
0

Edzésleírás

Baja, Mogyi triatlon, kerákpár. Számomra nem kedvező kialakítású technikás pálya volt a belvárosban, bolyozni nem tudtam, és véleményem szerint sajnos nem is adtam ki magamból mindent. 5 kört kellett menni egy 4 km-es pályán amiben volt egy kevés szint, éles kanyar, macskakő, szóval szinte minden. Egy kanyarban egy csatorna fedlapon meg is csúszott az első kerék, abban a pillanatban azt is hittem itt a vég. Valamiért nem csúszott oldalra tovább a broinga, és bevettem a kanyart szerencsésen. Nyilván nem láttam a fedlapot, különben nem megyek rá. A kerekezésem elején még láttam nem sokkal magam előtt Csörgi Petit, de később sajnos nem, elég alapos hátrányt szedtem össze így vele szemben mint utólag kiderült sajnos.

Korosztályomban az 5. legjobb időt bringáztam

http://www.zalaszam.hu/triatlon/verseny/2012/baja/bajaamfe.htm

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Pedál
fordulat
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:39:28 20 01:58 30.41 0 0 0 0 167
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!