Edzéseim - 2015 - Edzésonline

FocusIzalcoMilram edzésnaplója

Futás edzések

14 edzés

Összes idő

60:41:00

Távolság

82 km

Tempó

44:24 p/km Sebesség: 1.35 km/h

Bringázás edzések

111 edzés

Összes idő

211:19:07

Távolság

3953.87 km

Tempó

03:12 p/km Sebesség: 18.71 km/h

Túra edzések

2 edzés

Összes idő

10:30:00

Távolság

26 km

Tempó

24:14 p/km Sebesség: 2.48 km/h

Aerobic edzések

7 edzés

Összes idő

4:45:00

Erősport edzések

87 edzés

Összes idő

87:20:00

Mozgatott súly

304500 kg

Edzések

December

0 km Aerobic 2015-12-31-n 30:00 alatt

0 km Aerobic 2015-12-29-n 25:00 alatt

0 km Erősport 2015-12-28-n 1:00:00 alatt

21 km Bringázás 2015-12-27-n 55:00 alatt

29 km Bringázás 2015-12-25-n 1:11:00 alatt

5 km Futás 2015-12-25-n 35:00 alatt

0 km Erősport 2015-12-24-n 1:15:00 alatt

7 km Futás 2015-12-23-n 55:00 alatt

0 km Erősport 2015-12-22-n 1:00:00 alatt

6 km Futás 2015-12-19-n 35:00 alatt

0 km Erősport 2015-12-18-n 40:00 alatt

0 km Erősport 2015-12-15-n 1:00:00 alatt

6 km Bringázás 2015-12-12-n 15:00 alatt

20 km Túra 2015-12-12-n 8:00:00 alatt

25 km Bringázás 2015-12-08-n 1:00:00 alatt

60 km Bringázás 2015-12-05-n 5:00:00 alatt

45 km Bringázás 2015-12-05-n 3:20:00 alatt

11.87 km Bringázás 2015-12-05-n 58:07 alatt

50 km Bringázás 2015-12-05-n 2:30:00 alatt

8 km Futás 2015-12-03-n 50:00 alatt

8 km Futás 2015-12-01-n 50:00 alatt
November

0 km Erősport 2015-11-28-n 1:00:00 alatt

0 km Erősport 2015-11-26-n 1:00:00 alatt

0 km Erősport 2015-11-25-n 1:00:00 alatt

0 km Erősport 2015-11-23-n 1:00:00 alatt

3 km Futás 2015-11-22-n 16:00 alatt

0 km Erősport 2015-11-22-n 1:00:00 alatt

0 km Erősport 2015-11-21-n 1:00:00 alatt

0 km Erősport 2015-11-18-n 1:00:00 alatt

40 km Bringázás 2015-11-15-n 2:00:00 alatt

31 km Bringázás 2015-11-13-n 1:15:00 alatt

0 km Erősport 2015-11-12-n 1:00:00 alatt

32 km Bringázás 2015-11-11-n 1:15:00 alatt

58 km Bringázás 2015-11-08-n 2:20:00 alatt

58 km Bringázás 2015-11-07-n 2:25:00 alatt

0 km Erősport 2015-11-05-n 1:00:00 alatt

0 km Erősport 2015-11-02-n 1:00:00 alatt

24 km Bringázás 2015-11-01-n 1:00:00 alatt
Október

22 km Bringázás 2015-10-30-n 50:00 alatt

33 km Bringázás 2015-10-25-n 1:20:00 alatt

48 km Bringázás 2015-10-24-n 2:00:00 alatt

0 km Erősport 2015-10-24-n 1:00:00 alatt

57 km Bringázás 2015-10-23-n 2:16:00 alatt

0 km Erősport 2015-10-23-n 1:00:00 alatt

30 km Bringázás 2015-10-22-n 1:10:00 alatt

7 km Futás 2015-10-17-n 45:00 alatt

20 km Bringázás 2015-10-16-n 1:20:00 alatt

0 km Erősport 2015-10-15-n 1:00:00 alatt

0 km Erősport 2015-10-13-n 1:00:00 alatt

0 km Erősport 2015-10-12-n 00:00 alatt

0 km Aerobic 2015-10-11-n 1:00:00 alatt

25 km Bringázás 2015-10-09-n 1:00:00 alatt

0 km Erősport 2015-10-08-n 1:00:00 alatt

28 km Bringázás 2015-10-06-n 1:00:00 alatt

25 km Bringázás 2015-10-05-n 1:00:00 alatt

25 km Bringázás 2015-10-03-n 1:00:00 alatt
Szeptember

0 km Erősport 2015-09-29-n 1:00:00 alatt

0 km Erősport 2015-09-26-n 1:00:00 alatt

8 km Futás 2015-09-21-n 52:00:00 alatt

0 km Erősport 2015-09-19-n 1:00:00 alatt

33 km Bringázás 2015-09-18-n 1:15:00 alatt

30 km Bringázás 2015-09-17-n 1:15:00 alatt

35 km Bringázás 2015-09-16-n 1:15:00 alatt

40 km Bringázás 2015-09-15-n 1:30:00 alatt

63 km Bringázás 2015-09-12-n 2:15:00 alatt

0 km Erősport 2015-09-12-n 1:00:00 alatt

25 km Bringázás 2015-09-04-n 1:00:00 alatt

14 km Bringázás 2015-09-03-n 40:00 alatt

36 km Bringázás 2015-09-01-n 1:30:00 alatt
Augusztus

15 km Bringázás 2015-08-31-n 45:00:00 alatt

33 km Bringázás 2015-08-29-n 1:20:00 alatt

0 km Erősport 2015-08-29-n 1:00:00 alatt

53 km Bringázás 2015-08-28-n 2:00:00 alatt

45 km Bringázás 2015-08-27-n 1:45:00 alatt

53 km Bringázás 2015-08-26-n 2:00:00 alatt

32 km Bringázás 2015-08-23-n 1:10:00 alatt

55 km Bringázás 2015-08-21-n 2:10:00 alatt

0 km Erősport 2015-08-21-n 1:00:00 alatt

0 km Aerobic 2015-08-20-n 1:00:00 alatt

19 km Bringázás 2015-08-19-n 40:00 alatt

42 km Bringázás 2015-08-16-n 2:00:00 alatt

6 km Túra 2015-08-15-n 2:30:00 alatt

11 km Bringázás 2015-08-13-n 45:00 alatt

15 km Bringázás 2015-08-13-n 1:00:00 alatt

56 km Bringázás 2015-08-11-n 3:00:00 alatt

31 km Bringázás 2015-08-09-n 1:10:00 alatt

0 km Erősport 2015-08-09-n 1:30:00 alatt

64 km Bringázás 2015-08-08-n 2:15:00 alatt

0 km Erősport 2015-08-08-n 1:00:00 alatt

37 km Bringázás 2015-08-02-n 1:40:00 alatt

50 km Bringázás 2015-08-01-n 3:45:00 alatt
Július

0 km Erősport 2015-07-31-n 1:00:00 alatt

18 km Bringázás 2015-07-28-n 45:00 alatt

0 km Erősport 2015-07-27-n 1:00:00 alatt

40 km Bringázás 2015-07-26-n 1:45:00 alatt

0 km Erősport 2015-07-25-n 1:00:00 alatt

0 km Aerobic 2015-07-22-n 30:00 alatt

7 km Futás 2015-07-17-n 50:00 alatt

7 km Futás 2015-07-16-n 45:00 alatt

0 km Erősport 2015-07-14-n 1:00:00 alatt

59 km Bringázás 2015-07-12-n 2:15:00 alatt

45 km Bringázás 2015-07-10-n 2:30:00 alatt

15 km Bringázás 2015-07-09-n 40:00 alatt

0 km Erősport 2015-07-07-n 1:00:00 alatt

25 km Bringázás 2015-07-04-n 1:00:00 alatt

0 km Erősport 2015-07-04-n 1:00:00 alatt

46 km Bringázás 2015-07-03-n 2:00:00 alatt

64 km Bringázás 2015-07-01-n 2:15:00 alatt
Június

50 km Bringázás 2015-06-30-n 1:45:00 alatt

0 km Erősport 2015-06-29-n 1:00:00 alatt

64 km Bringázás 2015-06-26-n 2:15:00 alatt

0 km Erősport 2015-06-23-n 1:00:00 alatt

59 km Bringázás 2015-06-21-n 2:25:00 alatt

34 km Bringázás 2015-06-20-n 1:20:00 alatt

0 km Erősport 2015-06-19-n 1:00:00 alatt

43 km Bringázás 2015-06-17-n 1:30:00 alatt

0 km Erősport 2015-06-15-n 1:00:00 alatt

40 km Bringázás 2015-06-14-n 2:00:00 alatt

67 km Bringázás 2015-06-13-n 2:30:00 alatt

0 km Erősport 2015-06-11-n 1:00:00 alatt

40 km Bringázás 2015-06-10-n 1:30:00 alatt

0 km Erősport 2015-06-08-n 1:00:00 alatt

125 km Bringázás 2015-06-06-n 5:00:00 alatt

55 km Bringázás 2015-06-05-n 2:00:00 alatt

0 km Erősport 2015-06-01-n 1:00:00 alatt
Május

56 km Bringázás 2015-05-31-n 2:30:00 alatt

52 km Bringázás 2015-05-29-n 2:00:00 alatt

0 km Erősport 2015-05-26-n 1:00:00 alatt

50 km Bringázás 2015-05-24-n 2:00:00 alatt

0 km Erősport 2015-05-22-n 1:00:00 alatt

31 km Bringázás 2015-05-19-n 1:15:00 alatt

0 km Erősport 2015-05-19-n 1:00:00 alatt

48 km Bringázás 2015-05-17-n 2:20:00 alatt

31 km Bringázás 2015-05-16-n 1:15:00 alatt

0 km Erősport 2015-05-15-n 1:00:00 alatt

0 km Erősport 2015-05-13-n 1:00:00 alatt

17 km Bringázás 2015-05-12-n 40:00 alatt

0 km Erősport 2015-05-12-n 50:00 alatt

32 km Bringázás 2015-05-11-n 1:15:00 alatt

37 km Bringázás 2015-05-10-n 1:40:00 alatt

35 km Bringázás 2015-05-08-n 1:30:00 alatt

0 km Erősport 2015-05-06-n 1:00:00 alatt

0 km Erősport 2015-05-05-n 1:15:00 alatt

40 km Bringázás 2015-05-04-n 1:40:00 alatt

30 km Bringázás 2015-05-01-n 1:15:00 alatt
Április

46 km Bringázás 2015-04-30-n 1:37:00 alatt

0 km Erősport 2015-04-27-n 1:00:00 alatt

46 km Bringázás 2015-04-26-n 1:50:00 alatt

55 km Bringázás 2015-04-25-n 2:20:00 alatt

38 km Bringázás 2015-04-24-n 1:30:00 alatt

0 km Erősport 2015-04-22-n 1:00:00 alatt

15 km Bringázás 2015-04-22-n 40:00 alatt

0 km Erősport 2015-04-19-n 1:15:00 alatt

33 km Bringázás 2015-04-19-n 1:25:00 alatt

50 km Bringázás 2015-04-12-n 2:15:00 alatt

63 km Bringázás 2015-04-11-n 2:15:00 alatt

20 km Bringázás 2015-04-10-n 50:00 alatt

6 km Futás 2015-04-05-n 50:00 alatt

25 km Bringázás 2015-04-04-n 1:00:00 alatt

32 km Bringázás 2015-04-02-n 1:15:00 alatt
Március

23 km Bringázás 2015-03-31-n 55:00 alatt

34 km Bringázás 2015-03-29-n 1:25:00 alatt

20 km Bringázás 2015-03-28-n 45:00 alatt

0 km Erősport 2015-03-25-n 1:00:00 alatt

0 km Erősport 2015-03-24-n 1:00:00 alatt

22 km Bringázás 2015-03-24-n 50:00 alatt

0 km Erősport 2015-03-22-n 1:00:00 alatt

57 km Bringázás 2015-03-21-n 2:15:00 alatt

44 km Bringázás 2015-03-20-n 1:30:00 alatt

0 km Erősport 2015-03-19-n 1:20:00 alatt

6 km Bringázás 2015-03-16-n 15:00 alatt

0 km Erősport 2015-03-15-n 1:20:00 alatt

13 km Bringázás 2015-03-13-n 25:00 alatt

0 km Erősport 2015-03-13-n 1:00:00 alatt

0 km Erősport 2015-03-10-n 1:00:00 alatt

2 km Futás 2015-03-08-n 15:00 alatt

0 km Erősport 2015-03-08-n 1:00:00 alatt

56 km Bringázás 2015-03-07-n 2:15:00 alatt

13 km Bringázás 2015-03-05-n 30:00 alatt

0 km Erősport 2015-03-05-n 45:00 alatt

22 km Bringázás 2015-03-04-n 1:00:00 alatt

0 km Erősport 2015-03-03-n 45:00 alatt

30 km Bringázás 2015-03-03-n 1:10:00 alatt

14 km Bringázás 2015-03-02-n 30:00 alatt

0 km Erősport 2015-03-02-n 40:00 alatt

0 km Erősport 2015-03-01-n 1:10:00 alatt
Február

13 km Bringázás 2015-02-25-n 30:00 alatt

0 km Erősport 2015-02-25-n 45:00 alatt

7 km Bringázás 2015-02-24-n 15:00 alatt

0 km Erősport 2015-02-24-n 1:00:00 alatt

32 km Bringázás 2015-02-21-n 1:20:00 alatt

0 km Erősport 2015-02-20-n 1:00:00 alatt

0 km Erősport 2015-02-19-n 1:00:00 alatt

0 km Erősport 2015-02-16-n 1:00:00 alatt

20 km Bringázás 2015-02-16-n 45:00 alatt

0 km Erősport 2015-02-15-n 1:15:00 alatt

14 km Bringázás 2015-02-12-n 35:00 alatt

7 km Bringázás 2015-02-10-n 15:00 alatt

0 km Erősport 2015-02-10-n 1:00:00 alatt

0 km Erősport 2015-02-09-n 1:10:00 alatt

0 km Erősport 2015-02-08-n 1:00:00 alatt

3 km Futás 2015-02-08-n 30:00 alatt

0 km Erősport 2015-02-05-n 1:00:00 alatt

0 km Erősport 2015-02-02-n 1:00:00 alatt

0 km Erősport 2015-02-01-n 1:00:00 alatt
Január

0 km Erősport 2015-01-29-n 45:00 alatt

7 km Bringázás 2015-01-28-n 15:00 alatt

0 km Erősport 2015-01-28-n 1:10:00 alatt

0 km Erősport 2015-01-27-n 1:00:00 alatt

0 km Erősport 2015-01-25-n 1:20:00 alatt

0 km Erősport 2015-01-20-n 1:00:00 alatt

0 km Erősport 2015-01-19-n 1:00:00 alatt

25 km Bringázás 2015-01-18-n 1:10:00 alatt

35 km Bringázás 2015-01-16-n 1:22:00 alatt

0 km Erősport 2015-01-15-n 1:00:00 alatt

28 km Bringázás 2015-01-13-n 1:15:00 alatt

0 km Erősport 2015-01-12-n 1:10:00 alatt

0 km Erősport 2015-01-11-n 1:00:00 alatt

0 km Erősport 2015-01-07-n 1:00:00 alatt

0 km Aerobic 2015-01-04-n 40:00 alatt

5 km Futás 2015-01-04-n 45:00 alatt

0 km Aerobic 2015-01-01-n 40:00 alatt

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.

FocusIzalcoMilram edzésnaplója

Futás edzések

Összes idő

Távolság

Tempó

Bringázás edzések

Összes idő

Távolság

Tempó

Túra edzések

Összes idő

Távolság

Tempó

Aerobic edzések

Összes idő

Erősport edzések

Összes idő

Mozgatott súly

Edzések

Az Edzésonlineról

Hogyan használd!

A Cookie-k használatáról az Edzésonlineon