Edzéseim - 2021 - Edzésonline

rizniki edzésnaplója

Futás edzések

130 edzés

Összes idő

72:57:16

Távolság

726.61 km

Tempó

06:01 p/km Sebesség: 9.96 km/h

Bringázás edzések

4 edzés

Összes idő

4:36:52

Távolság

72.58 km

Tempó

03:49 p/km Sebesség: 15.73 km/h

Túra edzések

11 edzés

Összes idő

11:26:48

Távolság

49.99 km

Tempó

13:44 p/km Sebesség: 4.37 km/h

Jóga edzések

1 edzés

Összes idő

40:00

Erősport edzések

93 edzés

Összes idő

87:12:00

Mozgatott súly

510 kg

Egyéb edzések

30 edzés

Összes idő

22:39:00

Edzések

December

5.81 km Futás 2021-12-31-n 35:31 alatt

0 km Erősport 2021-12-29-n 1:00:00 alatt

0 km Egyéb 2021-12-28-n 40:00 alatt

4.46 km Túra 2021-12-27-n 54:02 alatt

0 km Egyéb 2021-12-26-n 40:00 alatt

4.11 km Túra 2021-12-25-n 1:02:16 alatt

0 km Egyéb 2021-12-24-n 40:00 alatt

5.18 km Futás 2021-12-23-n 32:00 alatt

0 km Erősport 2021-12-22-n 1:20:00 alatt

0 km Egyéb 2021-12-21-n 45:00 alatt

0 km Egyéb 2021-12-20-n 45:00 alatt

5.01 km Futás 2021-12-18-n 30:11 alatt

0 km Egyéb 2021-12-17-n 40:00 alatt

5 km Futás 2021-12-16-n 29:47 alatt

5.06 km Futás 2021-12-15-n 30:35 alatt

0 km Egyéb 2021-12-14-n 40:00 alatt

0 km Egyéb 2021-12-13-n 40:00 alatt

0 km Erősport 2021-12-10-n 1:00:00 alatt

0 km Egyéb 2021-12-09-n 45:00 alatt

5.05 km Futás 2021-12-08-n 32:20 alatt

0 km Egyéb 2021-12-07-n 44:00 alatt

0 km Egyéb 2021-12-06-n 40:00 alatt

7 km Futás 2021-12-05-n 44:20 alatt

0 km Erősport 2021-12-03-n 1:00:00 alatt

0 km Egyéb 2021-12-01-n 40:00 alatt
November

0 km Erősport 2021-11-30-n 1:00:00 alatt

0 km Egyéb 2021-11-29-n 40:00 alatt

5.08 km Futás 2021-11-28-n 31:58 alatt

5 km Futás 2021-11-27-n 31:17 alatt

5 km Egyéb 2021-11-26-n 40:00 alatt

0 km Egyéb 2021-11-25-n 40:00 alatt

5.37 km Túra 2021-11-24-n 1:15:26 alatt

0 km Egyéb 2021-11-16-n 40:00 alatt

0 km Erősport 2021-11-15-n 1:00:00 alatt

5.18 km Futás 2021-11-14-n 32:21 alatt

5.03 km Futás 2021-11-11-n 29:10 alatt

0 km Erősport 2021-11-10-n 1:00:00 alatt

0 km Erősport 2021-11-09-n 1:00:00 alatt

5 km Futás 2021-11-08-n 30:18 alatt

5.02 km Futás 2021-11-07-n 29:26 alatt

0 km Erősport 2021-11-06-n 1:00:00 alatt

0 km Erősport 2021-11-05-n 1:00:00 alatt

0 km Erősport 2021-11-03-n 1:00:00 alatt

6.06 km Futás 2021-11-01-n 36:48 alatt
Október

0 km Erősport 2021-10-31-n 1:00:00 alatt

0 km Erősport 2021-10-26-n 1:00:00 alatt

5.04 km Futás 2021-10-25-n 30:42 alatt

0 km Erősport 2021-10-24-n 1:00:00 alatt

5.17 km Futás 2021-10-23-n 30:24 alatt

0 km Erősport 2021-10-21-n 1:00:00 alatt

5.01 km Futás 2021-10-20-n 30:19 alatt

5.03 km Futás 2021-10-19-n 29:19 alatt

0 km Erősport 2021-10-18-n 1:00:00 alatt

5.16 km Futás 2021-10-17-n 30:00 alatt

5.09 km Futás 2021-10-16-n 29:49 alatt

0 km Erősport 2021-10-14-n 1:00:00 alatt

0 km Erősport 2021-10-13-n 1:00:00 alatt

0 km Erősport 2021-10-12-n 1:00:00 alatt

0 km Egyéb 2021-10-11-n 40:00 alatt

0 km Egyéb 2021-10-09-n 45:00 alatt

5.2 km Futás 2021-10-08-n 30:54 alatt

0 km Erősport 2021-10-07-n 1:00:00 alatt

0 km Erősport 2021-10-06-n 1:00:00 alatt

0 km Erősport 2021-10-05-n 1:00:00 alatt

5.04 km Futás 2021-10-04-n 28:29 alatt

0 km Egyéb 2021-10-03-n 50:00 alatt

5.51 km Futás 2021-10-01-n 33:34 alatt
Szeptember

0 km Erősport 2021-09-30-n 1:00:00 alatt

0 km Egyéb 2021-09-29-n 50:00 alatt

0 km Erősport 2021-09-28-n 1:00:00 alatt

0 km Erősport 2021-09-27-n 1:00:00 alatt

10 km Futás 2021-09-26-n 58:12 alatt

4.66 km Túra 2021-09-25-n 1:34:46 alatt

0 km Erősport 2021-09-24-n 1:00:00 alatt

0 km Erősport 2021-09-23-n 1:00:00 alatt

0 km Egyéb 2021-09-22-n 45:00 alatt

0 km Erősport 2021-09-21-n 1:00:00 alatt

0 km Erősport 2021-09-20-n 1:00:00 alatt

5.02 km Futás 2021-09-19-n 29:29 alatt

5.01 km Futás 2021-09-17-n 27:38 alatt

0 km Erősport 2021-09-16-n 1:00:00 alatt

0 km Erősport 2021-09-15-n 1:00:00 alatt

0 km Erősport 2021-09-14-n 1:00:00 alatt

0 km Erősport 2021-09-13-n 1:00:00 alatt

0 km Erősport 2021-09-11-n 1:00:00 alatt

0 km Egyéb 2021-09-09-n 55:00 alatt

0 km Erősport 2021-09-08-n 1:00:00 alatt

0 km Erősport 2021-09-07-n 1:00:00 alatt

5 km Futás 2021-09-06-n 29:52 alatt

0 km Erősport 2021-09-03-n 1:00:00 alatt

0 km Jóga 2021-09-02-n 40:00 alatt

0 km Erősport 2021-09-01-n 1:00:00 alatt
Augusztus

0 km Egyéb 2021-08-31-n 45:00 alatt

0 km Erősport 2021-08-30-n 1:00:00 alatt

0 km Egyéb 2021-08-28-n 45:00 alatt

5 km Futás 2021-08-27-n 29:43 alatt

5 km Futás 2021-08-25-n 30:05 alatt

0 km Erősport 2021-08-24-n 1:00:00 alatt

5 km Futás 2021-08-22-n 29:30 alatt

8.5 km Futás 2021-08-20-n 50:51 alatt

0 km Erősport 2021-08-19-n 1:00:00 alatt

0 km Egyéb 2021-08-18-n 50:00 alatt

5 km Futás 2021-08-17-n 31:03 alatt

0 km Erősport 2021-08-16-n 1:00:00 alatt

6.01 km Futás 2021-08-14-n 39:30 alatt

10.01 km Futás 2021-08-13-n 1:07:39 alatt

0 km Erősport 2021-08-12-n 1:00:00 alatt

5 km Futás 2021-08-11-n 29:40 alatt

0 km Erősport 2021-08-10-n 1:00:00 alatt

0 km Egyéb 2021-08-08-n 50:00 alatt

0 km Egyéb 2021-08-06-n 1:00:00 alatt

0 km Erősport 2021-08-05-n 1:00:00 alatt

5.01 km Futás 2021-08-04-n 31:26 alatt

5 km Futás 2021-08-03-n 29:38 alatt

0 km Erősport 2021-08-02-n 1:00:00 alatt
Július

0 km Erősport 2021-07-29-n 1:00:00 alatt

5 km Futás 2021-07-27-n 29:43 alatt

0 km Erősport 2021-07-26-n 1:00:00 alatt

0 km Egyéb 2021-07-24-n 1:00:00 alatt

0 km Egyéb 2021-07-22-n 1:00:00 alatt

5.01 km Futás 2021-07-21-n 29:09 alatt

5 km Erősport 2021-07-20-n 1:00:00 alatt

5 km Futás 2021-07-18-n 28:58 alatt

0 km Erősport 2021-07-17-n 1:00:00 alatt

0 km Erősport 2021-07-15-n 1:00:00 alatt

5 km Futás 2021-07-13-n 29:35 alatt

0 km Erősport 2021-07-12-n 1:00:00 alatt

0 km Erősport 2021-07-11-n 1:00:00 alatt

0 km Erősport 2021-07-09-n 1:00:00 alatt

0 km Erősport 2021-07-08-n 1:00:00 alatt

5 km Futás 2021-07-06-n 30:20 alatt

5 km Futás 2021-07-05-n 30:18 alatt

0 km Erősport 2021-07-04-n 1:00:00 alatt

5.13 km Futás 2021-07-03-n 30:00 alatt

6 km Futás 2021-07-02-n 35:24 alatt

0 km Erősport 2021-07-01-n 1:00:00 alatt
Június

5.03 km Futás 2021-06-29-n 29:22 alatt

0 km Erősport 2021-06-28-n 1:00:00 alatt

0 km Erősport 2021-06-27-n 1:00:00 alatt

5 km Futás 2021-06-25-n 29:27 alatt

0 km Erősport 2021-06-24-n 1:00:00 alatt

5 km Futás 2021-06-23-n 29:07 alatt

0 km Erősport 2021-06-21-n 1:00:00 alatt

5.14 km Futás 2021-06-19-n 29:38 alatt

0 km Erősport 2021-06-17-n 1:00:00 alatt

5.4 km Futás 2021-06-16-n 31:08 alatt

0 km Erősport 2021-06-15-n 40:00 alatt

0 km Erősport 2021-06-14-n 1:00:00 alatt

6.08 km Futás 2021-06-13-n 34:09 alatt

0 km Erősport 2021-06-12-n 1:00:00 alatt

0 km Erősport 2021-06-10-n 55:00 alatt

5.02 km Futás 2021-06-09-n 29:36 alatt

0 km Erősport 2021-06-08-n 50:00 alatt

5.02 km Futás 2021-06-07-n 28:56 alatt

0 km Erősport 2021-06-04-n 50:00 alatt

5.01 km Futás 2021-06-03-n 29:15 alatt

5 km Futás 2021-06-02-n 29:08 alatt

0 km Erősport 2021-06-01-n 50:00 alatt
Május

5.25 km Futás 2021-05-30-n 32:22 alatt

0 km Erősport 2021-05-29-n 1:00:00 alatt

5.12 km Futás 2021-05-28-n 31:30 alatt

5 km Futás 2021-05-27-n 28:17 alatt

0 km Erősport 2021-05-25-n 55:00 alatt

5.02 km Futás 2021-05-24-n 26:34 alatt

0 km Erősport 2021-05-23-n 1:00:00 alatt

5 km Futás 2021-05-21-n 29:07 alatt

0.95 km Futás 2021-05-21-n 06:38 alatt

0 km Erősport 2021-05-20-n 45:00 alatt

0 km Erősport 2021-05-19-n 1:00:00 alatt

5.17 km Futás 2021-05-18-n 31:02 alatt

0 km Erősport 2021-05-17-n 1:00:00 alatt

5 km Futás 2021-05-16-n 29:34 alatt

5 km Futás 2021-05-14-n 32:13 alatt

4.73 km Futás 2021-05-11-n 28:13 alatt

5 km Futás 2021-05-10-n 31:15 alatt

22.63 km Bringázás 2021-05-09-n 1:31:46 alatt

22.73 km Bringázás 2021-05-09-n 1:28:16 alatt

5.07 km Futás 2021-05-08-n 31:13 alatt

0 km Erősport 2021-05-07-n 45:00 alatt

5.11 km Futás 2021-05-05-n 30:09 alatt

5.01 km Futás 2021-05-03-n 29:42 alatt
Április

5.07 km Futás 2021-04-30-n 30:50 alatt

0 km Erősport 2021-04-29-n 45:00 alatt

5.38 km Túra 2021-04-28-n 1:09:24 alatt

0 km Erősport 2021-04-27-n 34:00 alatt

5.05 km Futás 2021-04-26-n 30:24 alatt

20.02 km Bringázás 2021-04-25-n 1:01:34 alatt

7.2 km Bringázás 2021-04-24-n 35:16 alatt

10 km Futás 2021-04-23-n 59:38 alatt

4.91 km Futás 2021-04-22-n 33:03 alatt

0 km Erősport 2021-04-21-n 45:00 alatt

5.26 km Futás 2021-04-20-n 32:03 alatt

5.05 km Futás 2021-04-18-n 30:58 alatt

5.26 km Futás 2021-04-17-n 33:50 alatt

0 km Erősport 2021-04-16-n 45:00 alatt

5.12 km Futás 2021-04-15-n 31:06 alatt

0 km Erősport 2021-04-13-n 46:00 alatt

0 km Erősport 2021-04-12-n 47:00 alatt

5 km Futás 2021-04-11-n 30:26 alatt

0 km Erősport 2021-04-06-n 45:00 alatt

4.36 km Túra 2021-04-05-n 1:03:51 alatt

5.01 km Futás 2021-04-05-n 30:45 alatt

3.28 km Túra 2021-04-05-n 43:55 alatt

5.03 km Túra 2021-04-02-n 30:01 alatt

3.58 km Túra 2021-04-01-n 45:08 alatt

5.06 km Túra 2021-04-01-n 1:16:34 alatt
Március

5.25 km Futás 2021-03-31-n 34:26 alatt

5 km Futás 2021-03-30-n 33:16 alatt

4.7 km Túra 2021-03-30-n 1:11:25 alatt

5.51 km Futás 2021-03-25-n 33:04 alatt

0 km Erősport 2021-03-23-n 45:00 alatt

5 km Futás 2021-03-21-n 30:53 alatt

5.2 km Futás 2021-03-20-n 31:54 alatt

10.01 km Futás 2021-03-19-n 1:02:54 alatt

0 km Erősport 2021-03-16-n 40:00 alatt

5.51 km Futás 2021-03-14-n 33:10 alatt

6.5 km Futás 2021-03-13-n 40:51 alatt

5.04 km Futás 2021-03-12-n 31:18 alatt

0 km Erősport 2021-03-11-n 50:00 alatt

5.1 km Futás 2021-03-10-n 30:49 alatt

10.04 km Futás 2021-03-09-n 1:01:41 alatt

6.01 km Futás 2021-03-08-n 35:01 alatt

6.28 km Futás 2021-03-06-n 37:42 alatt

5.82 km Futás 2021-03-04-n 34:39 alatt

6 km Futás 2021-03-02-n 35:21 alatt
Február

5.12 km Futás 2021-02-28-n 28:57 alatt

6.21 km Futás 2021-02-27-n 37:11 alatt

5.13 km Futás 2021-02-25-n 30:31 alatt

5.8 km Futás 2021-02-24-n 34:45 alatt

5.12 km Futás 2021-02-23-n 28:49 alatt

11.19 km Futás 2021-02-21-n 1:11:26 alatt

5.32 km Futás 2021-02-20-n 31:04 alatt

6.4 km Futás 2021-02-18-n 34:49 alatt

5.04 km Futás 2021-02-17-n 29:41 alatt

5.15 km Futás 2021-02-16-n 30:38 alatt

5.13 km Futás 2021-02-14-n 31:32 alatt

10.03 km Futás 2021-02-13-n 59:10 alatt

5.5 km Futás 2021-02-12-n 32:15 alatt

0 km Erősport 2021-02-11-n 45:00 alatt

5.53 km Futás 2021-02-10-n 34:13 alatt

0 km Erősport 2021-02-09-n 45:00 alatt

0 km Erősport 2021-02-07-n 40:00 alatt

8.33 km Futás 2021-02-06-n 50:10 alatt

5.07 km Futás 2021-02-04-n 31:01 alatt

5.05 km Futás 2021-02-03-n 27:42 alatt

5.12 km Futás 2021-02-02-n 30:40 alatt
Január

0 km Erősport 2021-01-31-n 40:00 alatt

6.54 km Futás 2021-01-30-n 40:38 alatt

5.13 km Futás 2021-01-28-n 31:19 alatt

5.15 km Futás 2021-01-27-n 31:20 alatt

5.11 km Futás 2021-01-26-n 30:56 alatt

5.12 km Futás 2021-01-23-n 31:46 alatt

5.22 km Futás 2021-01-21-n 30:14 alatt

0 km Erősport 2021-01-20-n 40:00 alatt

10.32 km Futás 2021-01-19-n 1:03:41 alatt

0 km Erősport 2021-01-18-n 45:00 alatt

0 km Erősport 2021-01-17-n 45:00 alatt

5 km Futás 2021-01-15-n 30:00 alatt

5.11 km Futás 2021-01-14-n 30:18 alatt

5.13 km Futás 2021-01-13-n 30:42 alatt

5.06 km Futás 2021-01-12-n 29:59 alatt

0 km Egyéb 2021-01-10-n 45:00 alatt

6.4 km Futás 2021-01-09-n 38:59 alatt

5.12 km Futás 2021-01-07-n 30:42 alatt

5.19 km Futás 2021-01-06-n 30:45 alatt

5.36 km Futás 2021-01-05-n 30:40 alatt

6.23 km Futás 2021-01-03-n 39:07 alatt

6.42 km Futás 2021-01-02-n 40:39 alatt

6.2 km Futás 2021-01-01-n 36:05 alatt

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.

rizniki edzésnaplója

Futás edzések

Összes idő

Távolság

Tempó

Bringázás edzések

Összes idő

Távolság

Tempó

Túra edzések

Összes idő

Távolság

Tempó

Jóga edzések

Összes idő

Erősport edzések

Összes idő

Mozgatott súly

Egyéb edzések

Összes idő

Edzések

Az Edzésonlineról

Hogyan használd!

A Cookie-k használatáról az Edzésonlineon