Edzéseim - 2021 - Edzésonline

hobagoly edzésnaplója

Edzésnapló

2021 március

2021 május

HÉTFŐH	KEDDK	SZERDASze	CSÜTÖRTÖKCs	PÉNTEKP	SZOMBATSzo	VASÁRNAPV	ÖsszesenÖssz.
29 Egyéb 21:38 Edzés Jóga 31:23 Jógázás Egyéb 22:19 Edzés	30 Jóga 33:49 Jógázás	31 Jóga 44:11 Jógázás Egyéb 16:24 Edzés	1 Jóga 39:24 Jógázás Futás 11.83 km 1:03:38 05:23 p/km Normál futás	2 Jóga 27:13 Jógázás Jóga 46:59 Jógázás Futás 1.01 km 14:12 14:04 p/km Normál futás Egyéb 18:12 Edzés	3 Jóga 32:04 Jógázás	4 Egyéb 18:11 Edzés Jóga 27:00 Jógázás Futás 15.11 km 1:16:49 05:05 p/km Normál futás	13. hét 5 egyéb 1:36:44 8 jóga 4:42:03 3 futás 27.95 km 2:34:39
5 Jóga 21:20 Jógázás Jóga 33:42 Jógázás	6 Jóga 44:32 Jógázás Egyéb 21:51 Edzés	7 Jóga 33:00 Jógázás	8 Jóga 36:03 Jógázás Jóga 38:53 Jógázás	9 Egyéb 16:58 Edzés Jóga 33:00 Jógázás	10 Egyéb 15:38 Edzés Jóga 36:00 Jógázás	11 Egyéb 14:46 Edzés Jóga 39:59 Jógázás Egyéb 13:27 Edzés	14. hét 9 jóga 5:16:29 5 egyéb 1:22:40
12 Jóga 33:25 Jógázás Egyéb 15:15 Edzés	13 Jóga 1:16:09 Jógázás Egyéb 13:27 Edzés	14 Jóga 34:28 Jógázás Egyéb 16:02 Edzés	15 Jóga 44:17 Jógázás Futás 11.77 km 1:00:47 05:10 p/km Normál futás Jóga 22:57 Jógázás	16 Jóga 32:46 Jógázás	17 Egyéb 16:12 Edzés Jóga 33:45 Jógázás Jóga 30:30 Jógázás	18 Egyéb 14:06 Edzés Jóga 34:36 Jógázás Jóga 39:30 Jógázás	15. hét 10 jóga 24.26 km 6:22:23 5 egyéb 1:15:02 1 futás 11.77 km 1:00:47
19 Jóga 30:53 Jógázás Futás 14.13 km 1:12:20 05:07 p/km Normál futás Jóga 58:44 Jógázás	20 Egyéb 15:57 Edzés Egyéb 1:31:47 Edzés	21 Jóga 51:10 Jógázás Jóga 51:10 Jógázás Jóga 51:10 Jógázás Egyéb 1:35:49 Edzés	22 Jóga 45:00 Jógázás Egyéb 54:13 Edzés Túra 3.33 km 31:57 09:36 p/km Séta Egyéb 36:50 Edzés	23 Jóga 35:31 Jógázás Túra 3.48 km 32:19 09:17 p/km Séta	24 Egyéb 19:53 Edzés Jóga 37:21 Jógázás Jóga 29:07 Jógázás Túra 3.79 km 35:43 09:25 p/km Séta	25 Egyéb 14:28 Edzés Jóga 35:39 Jógázás Túra 2.7 km 31:07 11:31 p/km Séta Egyéb 17:27 Edzés	16. hét 10 jóga 49.37 km 7:05:45 1 futás 14.13 km 1:12:20 8 egyéb 62.25 km 5:46:24 4 túra 13.3 km 2:11:06
26 Jóga 32:44 Jógázás Futás 21.24 km 1:53:22 05:20 p/km Normál futás Jóga 18:27 Jógázás Egyéb 18:27 Edzés	27 Jóga 1:02:00 Jógázás Túra 3.16 km 29:45 09:25 p/km Séta Egyéb 20:14 Edzés	28 Jóga 33:01 Jógázás Futás 10.75 km 54:55 05:07 p/km Normál futás	29 Jóga 34:49 Jógázás Túra 3.2 km 30:38 09:34 p/km Séta Egyéb 16:54 Edzés	30 Jóga 34:05 Jógázás Futás 15.35 km 1:19:55 05:12 p/km Normál futás	1 Jóga 37:48 Jógázás Jóga 45:16 Jógázás Egyéb 24:43 Edzés	2 Jóga 31:32 Jógázás	17. hét 9 jóga 25.72 km 5:29:42 3 futás 47.34 km 4:08:12 4 egyéb 1:20:18 2 túra 6.36 km 1:00:23

Április összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Futás	8	101.19 km	8:55:58	21.24 km	1:53:22
Túra	6	19.66 km	3:11:29	3.79 km	0:35:43
Jóga	40	-	25:12:23	-	1:16:09
Egyéb	23	-	9:56:04	-	1:35:49
Összesen	77	282.45 km	47:15:54	29.03 km	1:53:22

2021. összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Futás	130	1087.16 km	100:45:16	21.24 km	1:59:02
Úszás	2	2.1 km	0:52:58	1.17 km	0:37:07
Bringázás	1	4.12 km	0:41:01	4.12 km	0:41:01
Túra	68	251.52 km	41:35:35	7.15 km	1:07:15
Jóga	450	-	255:02:48	-	2:36:34
Egyéb	142	-	73:16:13	-	20:05:39
Összesen	793	1753.86 km	472:13:51	44.810 km	20:05:39

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.

2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés