Edzésnapló

25
16.32 km
4:07:57
15:12 p/km
26
5.29 km
24:39
04:40 p/km
27
5.2 km
24:12
04:39 p/km
28
5.29 km
24:29
04:38 p/km
29
5.29 km
24:58
04:43 p/km
5.84 km
1:34:28
16:11 p/km
30
20.85 km
4:28:40
12:53 p/km
1
25.16 km
7:07:31
17:00 p/km
48. hét
4 túra
68.17 km
17:18:36
4 futás
21.07 km
1:38:18
2
5.2 km
25:02
04:49 p/km
3
5.24 km
24:44
04:43 p/km
4
6.07 km
29:31
04:52 p/km
5
4.91 km
22:02
04:29 p/km
6
28.36 km
6:21:51
13:28 p/km
7
16.08 km
4:19:20
16:08 p/km
6.01 km
28:43
04:47 p/km
8
15.11 km
3:46:55
15:01 p/km
5.25 km
24:14
04:37 p/km
49. hét
6 futás
32.68 km
2:34:16
3 túra
59.55 km
14:28:06
9
10
6.01 km
29:14
04:52 p/km
11
12
13
5.36 km
25:09
04:42 p/km
14
31.19 km
6:39:57
12:49 p/km
15
18.19 km
4:29:49
14:50 p/km
50. hét
2 futás
11.37 km
0:54:23
2 túra
49.38 km
11:09:46
16
14.49 km
3:12:52
13:19 p/km
17
21.64 km
4:44:31
13:09 p/km
18
16.09 km
4:04:36
15:12 p/km
6.14 km
29:37
04:49 p/km
19
20
21
31.42 km
6:35:03
12:34 p/km
22
17.02 km
4:02:18
14:14 p/km
51. hét
5 túra
100.66 km
22:39:20
1 futás
6.14 km
0:29:37
23
7.73 km
2:09:47
16:47 p/km
24
25
26
27
28
29
52. hét
1 túra
7.73 km
2:09:47
30
31
1
2
3
4
5
1. hét

December összesen

Sport Edzésszám Össztáv (kg) Össz idő Leghosszabb táv Leghosszabb idő
Futás
9 50.19 km

3:58:16

6.14 km

0:29:37

Túra
12 242.48 km

57:34:30

31.42 km

7:07:31

Összesen 21 292.67 km

61:32:46

31.42 km

7:07:31

2024. összesen

Sport Edzésszám Össztáv (kg) Össz idő Leghosszabb táv Leghosszabb idő
Futás
151 840.58 km

65:53:43

15.09 km

1:16:06

Túra
170 3528.61 km

822:31:45

45 km

10:41:33

Összesen 321 4369.19 km

888:25:28

45.000 km

10:41:33