Edzéseim - 2024 - Edzésonline

vica1987 edzésnaplója

Edzésnapló

2024 május

2024 július

HÉTFŐH	KEDDK	SZERDASze	CSÜTÖRTÖKCs	PÉNTEKP	SZOMBATSzo	VASÁRNAPV	ÖsszesenÖssz.
27 Futás 10.03 km 1:00:16 06:01 p/km Normál futás	28 Túra 6.59 km 3:09:13 28:43 p/km Séta	29 Futás 10.52 km 56:34 05:23 p/km Normál futás	30 Futás 8.02 km 44:13 05:31 p/km Normál futás	31	1 Futás 1.57 km 10:01 06:23 p/km Normál futás Futás 10.28 km 1:07:48 06:36 p/km Normál futás	2 Futás 6.22 km 40:02 06:26 p/km Normál futás	22. hét 6 futás 46.64 km 4:38:54 1 túra 6.59 km 3:09:13
3 Futás 10.04 km 58:31 05:50 p/km Normál futás	4	5 Túra 0.66 km 08:04 12:13 p/km Séta Futás 0 km 00:02 00:00 p/km Normál futás	6 Futás 7.51 km 41:35 05:32 p/km Normál futás	7 Futás 6.22 km 33:16 05:21 p/km Normál futás	8 Futás 1.01 km 06:34 06:30 p/km Normál futás Futás 11.06 km 1:23:38 07:34 p/km Normál futás	9 Bringázás 12.48 km 56:05 04:30 p/km Normál tekerés	23. hét 6 futás 35.84 km 3:43:36 1 túra 0.66 km 0:08:04 1 bringázás 12.48 km 0:56:05
10 Futás 10.03 km 59:09 05:54 p/km Normál futás	11 Futás 14.08 km 1:17:55 05:32 p/km Normál futás	12 Futás 8.02 km 46:49 05:50 p/km Normál futás	13	14 Futás 6.04 km 35:00 05:48 p/km Normál futás Túra 5.03 km 1:18:12 15:33 p/km Séta	15 Futás 2.46 km 12:49 05:13 p/km Normál futás Futás 10.53 km 52:51 05:01 p/km Normál futás	16 Futás 10.04 km 1:03:52 06:22 p/km Normál futás	24. hét 7 futás 61.2 km 5:48:25 1 túra 5.03 km 1:18:12
17	18 Futás 4.25 km 24:24 05:44 p/km Normál futás Egyéb 21:31 Edzés	19 Futás 11.04 km 1:02:00 05:37 p/km Normál futás	20	21 Futás 8.05 km 44:30 05:32 p/km Normál futás	22 Futás 3.37 km 30:11 08:57 p/km Normál futás Futás 9.24 km 1:01:12 06:37 p/km Normál futás	23 Futás 15.52 km 1:49:00 07:01 p/km Normál futás	25. hét 6 futás 51.47 km 5:31:17 1 egyéb 4.23 km 0:21:31
24	25 Futás 10.06 km 1:01:31 06:07 p/km Normál futás	26	27 Futás 9.16 km 54:04 05:54 p/km Normál futás	28 Futás 6.03 km 35:31 05:53 p/km Normál futás	29 Futás 2.03 km 11:31 05:40 p/km Normál futás Futás 5.04 km 23:29 04:40 p/km Normál futás	30 Futás 20.05 km 2:27:43 07:22 p/km Normál futás	26. hét 6 futás 52.37 km 5:33:49

Június összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Futás	28	218.95 km	22:34:58	20.05 km	2:27:43
Bringázás	1	12.48 km	0:56:05	12.48 km	0:56:05
Túra	2	5.69 km	1:26:16	5.03 km	1:18:12
Egyéb	1	-	0:21:31	-	0:21:31
Összesen	32	241.35 km	25:18:50	20.05 km	2:27:43

2024. összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Futás	265	2408.9 km	246:16:13	24.03 km	3:06:32
Bringázás	3	43.97 km	3:38:47	21.4 km	1:56:17
Túra	29	62.74 km	17:41:25	7.35 km	3:09:13
Egyéb	14	-	18:25:55	-	4:29:33
Összesen	311	2534.13 km	286:02:20	24.030 km	4:29:33

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.

2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés