mrfuci
10 év után abbahagytam az atletizálást, majd hobby kosaras lettem. Sajnos sérülés miatt 2007. februárban egy keresztszalag-műtéten estem át. 2007. novembere óta futok újra. Tervek és tények: 2008: Ablon Business run (5 km) - sikerült 2009: Nike félmaraton - SIKERÜLT! 2:02:53 2009: Balaton félmaraton 1:53:01 (PB) 2010: Spar Maraton - SIKERÜLT 4:16:24 2011: néhány félmaraton... - megvolt :) 2012: csak nyugisan futogatni, néhány buli verseny... - megvolt :) + Balaton félmaraton 1:50:02 (PB) 2013: semmi tervezés, csak futogatás - Csete Bizalmi Körrel UB megvolt! nameg egy felejthetetlen Borvidék... Országos Kéktúra befejezve (11.01.), képek az albumban 2014: tyúúú, tervben egy BSZM 2. nap (52 km) - megvolt. 10 napra rá Szenior Atlétika Világbajnokságon félmaraton 1:40-es PB-vel!!! 2014-2017 örömfutások minden mennyiségben, Borvidék, Bszm, Ub, stb 2018 BSZM félmaraton + Félbalaton 116km - megvan; UB hármasban Berttel és Baluval - terv; fapados fél-Ironman - terv
Bringázás edzések
1 edzés
Összes idő
00:08:49
Távolság
2.36 km
Tempó
03:44 p/km 16.06 km/hLegfrissebb edzések
| Mit? | Mennyit? | Mikor? | Mennyi idő alatt? | ||
|---|---|---|---|---|---|
| Normál tekerés | 2.36 km Térkép | 2024.05.01 | 00:08:49 | ||
| Normál futás | 17.72 km Térkép | 2024.04.30 | 01:50:05 | ||
| Séta | 3.07 km Térkép | 2024.04.29 | 00:41:02 | ||
| Normál tekerés | 53.05 km Térkép | 2024.04.28 | 02:13:20 | ||
| Séta | 2.59 km Térkép | 2024.04.28 | 00:45:54 | ||
| Séta | 2.26 km Térkép | 2024.04.27 | 00:32:21 | ||
| Séta | 1.37 km Térkép | 2024.04.26 | 00:21:13 | ||
| Normál futás | 11.83 km Térkép | 2024.04.26 | 01:08:41 | ||
| Normál tekerés | 4.09 km Térkép | 2024.04.26 | 00:19:32 | ||
| Séta | 1.21 km Térkép | 2024.04.25 | 00:17:32 |
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
