Éva24
Ügyviteli munkát végzek, ami sok üléssel jár. Az idő előre haladtával a lassan felkúszó kilók eltüntetése is motivált, hogy mozogni kell. Mindig is szerettem a mozgást, ezért jelentős túlsúlyra nem tettem szert, de a futást, kocogást be kellett iktatnom az életembe. Egyelőre elég rendszertelenül futok, de a választott kihívásokat (virtuális versenyek), mindig lelkiismeretesen teljesítem. Magamat csapnáb be, ha nem így tennék. :-)
Futás edzések
62 edzés
Összes idő
53:25:46
Távolság
493.61 km
Tempó
06:30 p/km 9.24 km/hLegfrissebb edzések
| Mit? | Mennyit? | Mikor? | Mennyi idő alatt? | ||
|---|---|---|---|---|---|
| Tempó futás | 5.04 km | 2024.06.16 | 00:31:37 | ||
| Tempó futás | 10.05 km | 2024.06.15 | 01:04:42 | ||
| Tempó futás | 7.03 km | 2024.06.13 | 00:45:14 | ||
| Normál futás | 21.02 km | 2024.06.09 | 02:28:38 | ||
| Tempó futás | 7.04 km | 2024.06.07 | 00:46:28 | ||
| Tempó futás | 7.01 km | 2024.06.06 | 00:45:18 | ||
| Normál futás | 10.18 km | 2024.06.01 | 01:02:25 | ||
| Tempó futás | 2.76 km | 2024.05.31 | 00:17:28 | ||
| Tempó futás | 3.36 km | 2024.05.31 | 00:21:47 | ||
| Normál futás | 4.31 km | 2024.05.30 | 00:27:05 |
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
