Edzéseim - 2019 - Edzésonline

asztrofizikus edzésnaplója

Futás edzések

198 edzés

Összes idő

323:52:06

Távolság

3334 km

Tempó

05:50 p/km Sebesség: 10.29 km/h

Bringázás edzések

17 edzés

Összes idő

13:34:53

Távolság

185.09 km

Tempó

04:24 p/km Sebesség: 13.63 km/h

Erősport edzések

29 edzés

Összes idő

17:12:51

Mozgatott súly

0 kg

Egyéb edzések

56 edzés

Összes idő

36:52:07

Edzések

December

22.02 km Futás 2019-12-31-n 2:05:41 alatt

18 km Futás 2019-12-29-n 1:36:57 alatt

14.22 km Futás 2019-12-28-n 1:22:54 alatt

0 km Egyéb 2019-12-27-n 1:13:41 alatt

20 km Futás 2019-12-26-n 1:55:01 alatt

13.01 km Futás 2019-12-24-n 1:12:02 alatt

21.26 km Futás 2019-12-22-n 1:55:45 alatt

28 km Futás 2019-12-20-n 2:35:51 alatt

18.34 km Futás 2019-12-19-n 1:36:08 alatt

25.5 km Futás 2019-12-17-n 2:24:13 alatt

0 km Erősport 2019-12-16-n 30:28 alatt

24.49 km Futás 2019-12-15-n 2:18:28 alatt

0 km Egyéb 2019-12-14-n 27:36 alatt

17.12 km Futás 2019-12-13-n 1:42:35 alatt

22.26 km Futás 2019-12-11-n 2:06:14 alatt

15.01 km Futás 2019-12-10-n 1:22:38 alatt

0 km Egyéb 2019-12-09-n 21:30 alatt

25 km Futás 2019-12-08-n 2:29:42 alatt

25.19 km Futás 2019-12-07-n 2:29:53 alatt

0 km Egyéb 2019-12-04-n 16:08 alatt

0 km Erősport 2019-12-02-n 25:00 alatt
November

0 km Egyéb 2019-11-29-n 11:38 alatt

0 km Egyéb 2019-11-28-n 21:09 alatt

8.15 km Futás 2019-11-26-n 45:09 alatt

29.32 km Futás 2019-11-24-n 3:03:47 alatt

15.4 km Futás 2019-11-22-n 1:19:51 alatt

12 km Futás 2019-11-20-n 59:29 alatt

21.26 km Futás 2019-11-17-n 1:37:25 alatt

5.37 km Futás 2019-11-16-n 30:00 alatt

10.17 km Futás 2019-11-15-n 52:38 alatt

10.18 km Futás 2019-11-13-n 52:51 alatt

12.28 km Futás 2019-11-12-n 1:06:56 alatt

0 km Egyéb 2019-11-11-n 15:35 alatt

25.42 km Futás 2019-11-10-n 2:28:31 alatt

15.41 km Futás 2019-11-09-n 1:17:16 alatt

0 km Erősport 2019-11-09-n 23:19 alatt

15 km Futás 2019-11-07-n 1:26:05 alatt

15.23 km Futás 2019-11-05-n 1:13:35 alatt

21.4 km Futás 2019-11-03-n 1:57:57 alatt

12.08 km Futás 2019-11-02-n 1:06:35 alatt

2.57 km Egyéb 2019-11-01-n 28:10 alatt
Október

14.28 km Futás 2019-10-31-n 1:14:34 alatt

0 km Erősport 2019-10-30-n 21:13 alatt

12.21 km Futás 2019-10-29-n 1:02:40 alatt

21.18 km Futás 2019-10-27-n 2:02:17 alatt

12.19 km Futás 2019-10-26-n 1:02:09 alatt

6.06 km Futás 2019-10-24-n 35:12 alatt

60.9 km Futás 2019-10-23-n 6:00:00 alatt

7.04 km Futás 2019-10-22-n 38:55 alatt

8.33 km Egyéb 2019-10-21-n 1:48:35 alatt

8.12 km Futás 2019-10-20-n 46:10 alatt

10.01 km Futás 2019-10-17-n 48:44 alatt

13 km Futás 2019-10-16-n 1:12:48 alatt

0 km Egyéb 2019-10-15-n 25:08 alatt

25 km Futás 2019-10-14-n 2:13:03 alatt

0 km Erősport 2019-10-13-n 25:12 alatt

18 km Futás 2019-10-12-n 1:35:45 alatt

5.64 km Bringázás 2019-10-12-n 17:27 alatt

12 km Futás 2019-10-11-n 59:39 alatt

31.24 km Futás 2019-10-09-n 3:47:21 alatt

0 km Erősport 2019-10-08-n 28:01 alatt

12 km Futás 2019-10-07-n 1:05:13 alatt

28 km Futás 2019-10-06-n 2:47:08 alatt

0 km Erősport 2019-10-05-n 29:24 alatt

24 km Futás 2019-10-04-n 2:15:02 alatt

0 km Egyéb 2019-10-03-n 28:19 alatt

12.22 km Futás 2019-10-02-n 1:02:42 alatt
Szeptember

8.1 km Futás 2019-09-30-n 47:13 alatt

42.64 km Futás 2019-09-29-n 3:44:03 alatt

5.76 km Futás 2019-09-28-n 34:46 alatt

8.15 km Futás 2019-09-26-n 45:39 alatt

10 km Futás 2019-09-24-n 47:29 alatt

20 km Futás 2019-09-22-n 1:51:03 alatt

3.39 km Bringázás 2019-09-21-n 18:32 alatt

12.13 km Futás 2019-09-20-n 1:06:27 alatt

12.2 km Futás 2019-09-19-n 59:58 alatt

0 km Egyéb 2019-09-19-n 19:56 alatt

10 km Futás 2019-09-17-n 53:31 alatt

28 km Futás 2019-09-16-n 2:35:37 alatt

13.23 km Futás 2019-09-14-n 1:12:20 alatt

0 km Erősport 2019-09-13-n 35:40 alatt

13.15 km Futás 2019-09-12-n 1:07:03 alatt

0 km Egyéb 2019-09-11-n 45:09 alatt

13.47 km Futás 2019-09-10-n 1:18:41 alatt

0 km Erősport 2019-09-09-n 29:59 alatt

21.1 km Futás 2019-09-08-n 1:57:50 alatt

11.28 km Bringázás 2019-09-08-n 34:57 alatt

19.63 km Bringázás 2019-09-08-n 1:16:42 alatt

11.18 km Bringázás 2019-09-08-n 30:56 alatt

11.11 km Futás 2019-09-07-n 1:02:43 alatt

0 km Egyéb 2019-09-06-n 36:11 alatt

14.29 km Futás 2019-09-05-n 1:18:21 alatt

0 km Erősport 2019-09-04-n 33:31 alatt

0 km Egyéb 2019-09-03-n 15:11 alatt

8.07 km Futás 2019-09-03-n 46:57 alatt

37 km Futás 2019-09-02-n 3:27:11 alatt

5.16 km Egyéb 2019-09-01-n 24:05 alatt

0 km Egyéb 2019-09-01-n 17:38 alatt

2.4 km Egyéb 2019-09-01-n 37:11 alatt
Augusztus

16 km Futás 2019-08-31-n 1:28:08 alatt

0 km Egyéb 2019-08-30-n 33:29 alatt

14.07 km Futás 2019-08-29-n 1:14:54 alatt

5.62 km Erősport 2019-08-28-n 43:49 alatt

12 km Futás 2019-08-27-n 1:02:05 alatt

30 km Futás 2019-08-25-n 2:45:53 alatt

14.12 km Futás 2019-08-24-n 1:24:06 alatt

16.32 km Futás 2019-08-22-n 1:24:48 alatt

0 km Erősport 2019-08-21-n 40:19 alatt

14.41 km Futás 2019-08-20-n 1:19:58 alatt

18.09 km Futás 2019-08-18-n 1:48:30 alatt

12.28 km Futás 2019-08-17-n 1:11:08 alatt

12.1 km Futás 2019-08-16-n 1:09:30 alatt

33 km Futás 2019-08-14-n 3:15:12 alatt

13 km Futás 2019-08-13-n 1:19:05 alatt

7.91 km Egyéb 2019-08-11-n 2:17:20 alatt

15 km Futás 2019-08-08-n 1:19:05 alatt

4.92 km Bringázás 2019-08-07-n 18:06 alatt

15 km Bringázás 2019-08-06-n 56:04 alatt

15 km Futás 2019-08-06-n 1:27:30 alatt

21.51 km Erősport 2019-08-05-n 1:47:47 alatt

16.37 km Bringázás 2019-08-05-n 1:03:47 alatt

0 km Egyéb 2019-08-05-n 10:08 alatt

11.68 km Bringázás 2019-08-04-n 45:24 alatt

25 km Futás 2019-08-04-n 2:13:52 alatt

2.2 km Egyéb 2019-08-03-n 58:02 alatt

15 km Futás 2019-08-03-n 1:22:16 alatt

1.74 km Egyéb 2019-08-01-n 44:24 alatt

15 km Futás 2019-08-01-n 1:25:12 alatt
Július

1.6 km Egyéb 2019-07-31-n 37:12 alatt

15 km Futás 2019-07-30-n 1:27:08 alatt

20.9 km Futás 2019-07-28-n 1:48:59 alatt

12.07 km Futás 2019-07-27-n 1:12:15 alatt

12.21 km Futás 2019-07-25-n 1:08:56 alatt

21.21 km Bringázás 2019-07-24-n 1:53:53 alatt

6.35 km Egyéb 2019-07-24-n 1:40:40 alatt

12 km Futás 2019-07-23-n 1:06:51 alatt

22.99 km Bringázás 2019-07-22-n 2:32:31 alatt

30 km Futás 2019-07-21-n 3:11:45 alatt

7.67 km Egyéb 2019-07-21-n 1:57:31 alatt

15.9 km Futás 2019-07-20-n 1:41:00 alatt

3.9 km Egyéb 2019-07-19-n 1:12:29 alatt

15.66 km Futás 2019-07-18-n 1:22:28 alatt

0 km Erősport 2019-07-17-n 34:29 alatt

15.12 km Futás 2019-07-16-n 1:25:37 alatt

3.05 km Bringázás 2019-07-15-n 25:49 alatt

2.4 km Bringázás 2019-07-15-n 08:22 alatt

30.19 km Futás 2019-07-14-n 3:12:50 alatt

16.1 km Futás 2019-07-12-n 1:36:21 alatt

12 km Futás 2019-07-11-n 1:01:43 alatt

9.51 km Egyéb 2019-07-10-n 48:06 alatt

6 km Bringázás 2019-07-10-n 30:50 alatt

14.21 km Futás 2019-07-09-n 1:18:25 alatt

0 km Erősport 2019-07-08-n 30:21 alatt

17.02 km Futás 2019-07-07-n 1:39:46 alatt

12 km Futás 2019-07-06-n 1:06:46 alatt

0 km Egyéb 2019-07-05-n 30:10 alatt

12.03 km Futás 2019-07-04-n 1:06:59 alatt

20.8 km Bringázás 2019-07-03-n 1:19:13 alatt

10.62 km Egyéb 2019-07-02-n 1:57:35 alatt

10.85 km Futás 2019-07-02-n 1:02:21 alatt

3.54 km Erősport 2019-07-01-n 12:23 alatt

3.54 km Bringázás 2019-07-01-n 12:23 alatt
Június

28 km Futás 2019-06-30-n 3:00:53 alatt

4.42 km Egyéb 2019-06-30-n 1:15:29 alatt

13 km Futás 2019-06-29-n 1:30:43 alatt

6.01 km Bringázás 2019-06-29-n 29:57 alatt

0 km Erősport 2019-06-28-n 22:53 alatt

4 km Egyéb 2019-06-28-n 28:38 alatt

10.35 km Futás 2019-06-27-n 1:02:02 alatt

0 km Egyéb 2019-06-26-n 36:52 alatt

14.71 km Futás 2019-06-25-n 1:31:43 alatt

27.06 km Futás 2019-06-23-n 2:43:03 alatt

12.38 km Futás 2019-06-22-n 1:00:00 alatt

9 km Futás 2019-06-20-n 49:55 alatt

11.32 km Erősport 2019-06-19-n 1:22:05 alatt

12.16 km Futás 2019-06-18-n 1:08:36 alatt

16.11 km Futás 2019-06-16-n 1:37:00 alatt

14.51 km Egyéb 2019-06-15-n 1:01:57 alatt

11.06 km Futás 2019-06-15-n 1:00:21 alatt

10.01 km Futás 2019-06-13-n 58:07 alatt

0 km Egyéb 2019-06-12-n 30:21 alatt

10.15 km Futás 2019-06-11-n 1:00:48 alatt

23 km Futás 2019-06-09-n 2:15:42 alatt

15.34 km Futás 2019-06-08-n 1:28:30 alatt

4.64 km Erősport 2019-06-07-n 1:05:46 alatt

15.27 km Futás 2019-06-06-n 1:25:32 alatt

0 km Egyéb 2019-06-05-n 40:59 alatt

15.31 km Futás 2019-06-04-n 1:26:33 alatt

8.63 km Futás 2019-06-02-n 1:01:09 alatt

11.7 km Futás 2019-06-01-n 1:13:43 alatt
Május

7.1 km Futás 2019-05-31-n 38:21 alatt

0 km Egyéb 2019-05-30-n 18:09 alatt

12.09 km Futás 2019-05-29-n 1:04:15 alatt

0 km Erősport 2019-05-28-n 34:09 alatt

8.04 km Futás 2019-05-28-n 48:01 alatt

21.99 km Futás 2019-05-26-n 2:26:56 alatt

16.42 km Futás 2019-05-25-n 1:53:38 alatt

18 km Futás 2019-05-23-n 1:49:13 alatt

0 km Egyéb 2019-05-21-n 32:44 alatt

17.15 km Futás 2019-05-19-n 1:44:11 alatt

15.39 km Futás 2019-05-18-n 1:27:04 alatt

0 km Erősport 2019-05-17-n 41:17 alatt

12.29 km Futás 2019-05-16-n 1:07:16 alatt

0 km Erősport 2019-05-15-n 20:26 alatt

8.05 km Futás 2019-05-14-n 52:05 alatt

22.05 km Futás 2019-05-11-n 2:26:54 alatt

39.42 km Futás 2019-05-11-n 3:54:55 alatt

8.1 km Futás 2019-05-10-n 47:28 alatt

10.81 km Futás 2019-05-08-n 1:05:07 alatt

0 km Erősport 2019-05-07-n 32:00 alatt

12.25 km Futás 2019-05-06-n 1:06:11 alatt

6.07 km Futás 2019-05-04-n 39:21 alatt

12.03 km Futás 2019-05-02-n 1:10:36 alatt

25.17 km Futás 2019-05-01-n 2:25:13 alatt
Április

18.64 km Futás 2019-04-30-n 1:32:41 alatt

25.97 km Futás 2019-04-29-n 2:26:06 alatt

21.75 km Futás 2019-04-27-n 2:02:08 alatt

14.93 km Futás 2019-04-24-n 1:56:28 alatt

0 km Egyéb 2019-04-23-n 17:41 alatt

5.51 km Egyéb 2019-04-22-n 1:34:07 alatt

11.01 km Futás 2019-04-21-n 1:08:09 alatt

21.83 km Futás 2019-04-20-n 2:25:51 alatt

10.8 km Futás 2019-04-18-n 56:30 alatt

11.84 km Futás 2019-04-16-n 1:11:51 alatt

19.2 km Futás 2019-04-13-n 2:00:27 alatt

13.5 km Futás 2019-04-12-n 1:19:56 alatt

12.54 km Futás 2019-04-10-n 1:11:20 alatt

0 km Egyéb 2019-04-09-n 25:56 alatt

0 km Egyéb 2019-04-08-n 25:59 alatt

12.09 km Futás 2019-04-08-n 1:19:45 alatt

55.26 km Futás 2019-04-06-n 6:02:01 alatt

3.39 km Egyéb 2019-04-06-n 47:54 alatt

1.78 km Egyéb 2019-04-06-n 20:06 alatt

0 km Egyéb 2019-04-05-n 18:10 alatt

0 km Erősport 2019-04-04-n 43:05 alatt

0 km Egyéb 2019-04-03-n 12:05 alatt

12.12 km Futás 2019-04-03-n 1:07:23 alatt

0 km Erősport 2019-04-02-n 22:04 alatt
Március

0 km Egyéb 2019-03-31-n 15:08 alatt

20.07 km Futás 2019-03-31-n 1:59:24 alatt

16 km Futás 2019-03-29-n 1:22:10 alatt

12.04 km Futás 2019-03-27-n 1:08:53 alatt

0 km Erősport 2019-03-26-n 33:40 alatt

15.21 km Futás 2019-03-25-n 1:31:48 alatt

8.08 km Futás 2019-03-23-n 58:41 alatt

2.68 km Egyéb 2019-03-22-n 23:10 alatt

53.23 km Futás 2019-03-22-n 5:19:26 alatt

0 km Egyéb 2019-03-20-n 20:43 alatt

10.94 km Futás 2019-03-20-n 1:04:24 alatt

0 km Egyéb 2019-03-18-n 26:24 alatt

0 km Egyéb 2019-03-17-n 17:51 alatt

17.18 km Futás 2019-03-17-n 1:38:37 alatt

10.15 km Futás 2019-03-15-n 55:05 alatt

15.24 km Futás 2019-03-13-n 1:26:33 alatt

14.03 km Futás 2019-03-11-n 1:12:43 alatt

7.39 km Futás 2019-03-09-n 49:58 alatt

2.45 km Egyéb 2019-03-09-n 31:18 alatt

13.05 km Futás 2019-03-08-n 1:19:41 alatt

20.42 km Futás 2019-03-06-n 2:03:44 alatt

10.02 km Futás 2019-03-05-n 1:06:29 alatt

39.12 km Futás 2019-03-04-n 4:21:38 alatt

0 km Erősport 2019-03-02-n 20:20 alatt

17.42 km Futás 2019-03-01-n 2:01:49 alatt
Február

12.82 km Futás 2019-02-27-n 1:19:00 alatt

12 km Futás 2019-02-26-n 1:15:55 alatt

30.09 km Futás 2019-02-24-n 2:56:35 alatt

20.56 km Futás 2019-02-23-n 1:42:22 alatt

8.06 km Futás 2019-02-22-n 54:50 alatt

7.78 km Futás 2019-02-20-n 41:08 alatt

9.14 km Futás 2019-02-19-n 56:45 alatt

25.15 km Futás 2019-02-17-n 2:30:27 alatt

0 km Egyéb 2019-02-16-n 38:06 alatt

12.13 km Futás 2019-02-15-n 1:11:48 alatt

16.23 km Futás 2019-02-14-n 1:32:26 alatt

25.51 km Futás 2019-02-11-n 2:29:45 alatt

20.23 km Futás 2019-02-10-n 1:59:59 alatt

0 km Egyéb 2019-02-09-n 19:09 alatt

13.13 km Futás 2019-02-08-n 1:09:26 alatt

15.1 km Futás 2019-02-07-n 1:31:14 alatt

0 km Erősport 2019-02-06-n 25:59 alatt

9.28 km Futás 2019-02-05-n 59:47 alatt

0 km Egyéb 2019-02-04-n 23:08 alatt

25.38 km Futás 2019-02-03-n 2:34:10 alatt

0 km Egyéb 2019-02-02-n 30:07 alatt

21.1 km Futás 2019-02-01-n 1:58:14 alatt
Január

0 km Erősport 2019-01-31-n 38:12 alatt

11 km Futás 2019-01-29-n 58:56 alatt

18.53 km Futás 2019-01-27-n 1:50:38 alatt

11.04 km Futás 2019-01-25-n 1:12:56 alatt

35.96 km Futás 2019-01-23-n 3:52:40 alatt

21.11 km Futás 2019-01-21-n 2:18:01 alatt

13.63 km Futás 2019-01-19-n 1:31:37 alatt

18.03 km Futás 2019-01-17-n 2:01:54 alatt

11.02 km Futás 2019-01-15-n 1:05:49 alatt

10.46 km Futás 2019-01-13-n 1:07:00 alatt

5.2 km Futás 2019-01-11-n 32:18 alatt

11.01 km Futás 2019-01-08-n 1:03:57 alatt

16 km Futás 2019-01-07-n 1:34:41 alatt

10 km Futás 2019-01-03-n 1:09:16 alatt

43 km Futás 2019-01-01-n 4:06:05 alatt

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.

asztrofizikus edzésnaplója

Futás edzések

Összes idő

Távolság

Tempó

Bringázás edzések

Összes idő

Távolság

Tempó

Erősport edzések

Összes idő

Mozgatott súly

Egyéb edzések

Összes idő

Edzések

Az Edzésonlineról

Hogyan használd!

A Cookie-k használatáról az Edzésonlineon