dzsofi1 edzésnaplója
Toggle navigation Edzésnapló menüEdzésnapló
| HÉTFŐ | KEDD | SZERDA | CSÜTÖRTÖK | PÉNTEK | SZOMBAT | VASÁRNAP | Összesen |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
1
|
2
14.184 km
1:24:02 05:55 p/km Normál futás |
3
|
4
|
5
14.498 km
1:20:54 05:35 p/km Normál futás |
6
|
7
|
40. hét
28.682 km
2:44:56 |
|
8
12.215 km
1:15:08 06:09 p/km Normál futás |
9
9.587 km
52:36 05:29 p/km Normál futás |
10
10.034 km
1:00:38 06:03 p/km Normál futás |
11
|
12
|
13
|
14
26.945 km
3:12:20 07:08 p/km Normál futás |
41. hét
58.781 km
6:20:42 |
|
15
|
16
11.078 km
1:08:17 06:10 p/km Normál futás |
17
|
18
9.199 km
56:44 06:10 p/km Normál futás |
19
10.059 km
55:47 05:33 p/km Normál futás |
20
14.541 km
1:38:21 06:46 p/km Normál futás |
21
5.236 km
36:01 06:53 p/km Normál futás |
42. hét
50.113 km
5:15:10 |
|
22
|
23
10.43 km
1:14:01 07:06 p/km Normál futás |
24
|
25
10.73 km
1:20:34 07:31 p/km Normál futás |
26
|
27
|
28
10.028 km
1:06:38 06:39 p/km Normál futás |
43. hét
31.188 km
3:41:13 |
|
29
|
30
15.342 km
1:42:06 06:39 p/km Normál futás |
31
|
1
|
2
15.698 km
1:52:42 07:11 p/km Normál futás |
3
5.264 km
37:58 07:13 p/km Normál futás |
4
0.621 km
03:50 06:10 p/km Normál futás
9.675 km
47:09 04:52 p/km Normál futás |
44. hét
46.6 km
5:03:45 |
Október összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
15 | 184.106 km | 19:44:07 |
26.945 km |
3:12:20 |
| Összesen | 15 | 184.106 km | 19:44:07 |
26.945 km | 3:12:20 |
2018. összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
164 | 1911.042 km | 211:32:16 |
26.945 km |
3:52:50 |
| Összesen | 164 | 1911.042 km | 211:32:16 |
26.945 km | 3:52:50 |
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
