mrfuci
10 év után abbahagytam az atletizálást, majd hobby kosaras lettem. Sajnos sérülés miatt 2007. februárban egy keresztszalag-műtéten estem át. 2007. novembere óta futok újra. Tervek és tények: 2008: Ablon Business run (5 km) - sikerült 2009: Nike félmaraton - SIKERÜLT! 2:02:53 2009: Balaton félmaraton 1:53:01 (PB) 2010: Spar Maraton - SIKERÜLT 4:16:24 2011: néhány félmaraton... - megvolt :) 2012: csak nyugisan futogatni, néhány buli verseny... - megvolt :) + Balaton félmaraton 1:50:02 (PB) 2013: semmi tervezés, csak futogatás - Csete Bizalmi Körrel UB megvolt! nameg egy felejthetetlen Borvidék... Országos Kéktúra befejezve (11.01.), képek az albumban 2014: tyúúú, tervben egy BSZM 2. nap (52 km) - megvolt. 10 napra rá Szenior Atlétika Világbajnokságon félmaraton 1:40-es PB-vel!!! 2014-2017 örömfutások minden mennyiségben, Borvidék, Bszm, Ub, stb 2018 BSZM félmaraton + Félbalaton 116km - megvan; UB hármasban Berttel és Baluval - terv; fapados fél-Ironman - terv
Futás edzések
1546 edzés
Összes idő
838:59:59
Távolság
19019.396 km
Tempó
02:39 p/km 22.67 km/hÚszás edzések
80 edzés
Összes idő
20:54:41
Távolság
80.81 km
Tempó
15:32 p/km 3.86 km/hBringázás edzések
975 edzés
Összes idő
838:59:59
Távolság
16423.663 km
Tempó
03:04 p/km 19.58 km/hTúra edzések
851 edzés
Összes idő
838:59:59
Távolság
4735.507 km
Tempó
10:38 p/km 5.64 km/hAerobic edzések
10 edzés
Összes idő
03:16:30
Csapatsport edzések
18 edzés
Összes idő
22:50:00
Téli sport edzések
6 edzés
Összes idő
04:32:04
Távolság
5.86 km
Tempó
46:26 p/km 1.29 km/hLabdajáték edzések
4 edzés
Összes idő
02:10:00
Erősport edzések
24 edzés
Összes idő
35:07:43
Megmozgatott súly
25950 kgVizisport edzések
4 edzés
Összes idő
03:48:58
Távolság
14.82 km
Tempó
15:27 p/km 3.88 km/hEgyéb edzések
11 edzés
Összes idő
09:14:09
Legfrissebb edzések
| Mit? | Mennyit? | Mikor? | Mennyi idő alatt? | ||
|---|---|---|---|---|---|
| Séta | 1.21 km Térkép | 2024.04.25 | 00:17:32 | ||
| Vegyes úszás | 0.73 km | 2024.04.25 | 00:18:31 | ||
| Séta | 1.24 km Térkép | 2024.04.25 | 00:18:44 | ||
| Séta | 4.07 km Térkép | 2024.04.22 | 01:53:52 | ||
| Séta | 1.61 km Térkép | 2024.04.22 | 00:23:11 | ||
| Séta | 5.88 km Térkép | 2024.04.21 | 01:10:39 | ||
| Séta | 2 km Térkép | 2024.04.20 | 00:43:16 | ||
| Normál futás | 49.91 km Térkép | 2024.04.20 | 07:37:37 | ||
| Normál tekerés | 17.96 km Térkép | 2024.04.19 | 00:48:41 | ||
| Séta | 2.34 km Térkép | 2024.04.19 | 00:24:43 |
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
