lassukapitany futás

2014.05.21 Szerda, 04:15:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:41:03

Távolság

8 km

Tempó

05:08 p/km (11.69 km/h)

Edzésleírás

Otthon - Liget 2 - Otthon

 

Jó kis futás volt.

 

Útközben megállított három, olyan egyetemista korú lány...szerintem bulizás után mentek haza épp. Hát futás közben eléggé befelé forduló vagyok általában így nagyon tartalmas beszélgetést sikerült összehoznom velük. :D

 

- Jó reggelt! Megmondaná kérem, hogy miért fut ilyen korán?

- Ööö, hát csak.

 

Ők jófejek voltak, annyit mondtak, hogy "Hajrá, gratulálnak, mert ez szép dolog szerintük."

 

Utána gondolkodtam, hogy igazából miért is futok reggel?

- Mert iszonyúan jó érzés ekkora sikerélménnyel indítani a napomat. Egész nap tök jókedvűen pörgök aztán, és minden meló bazi jól megy. :)

- Mert szeretném karbantartani a fizikumom.

- Mert reggel gyönyörű a város, és nagyon friss a levegő.

- Mert szeretem. :)

 

Hát na... :D

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:41:03 8 05:08 11.69 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

4 hozzászólás

lassukapitany képe

lassukapitany 3688 napja

Igen, érdekel a dolog. :) Köszönöm...és a tippet is, nem rossz ötlet! :)

RemAti képe

RemAti 3688 napja

Nagyon szépen összefoglaltad. :) Legközelebb kérd el a telefonszámukat egy közös futásra. :) Egészségedre!

Amúgy általában vasárnap reggel 9-kor van közös futás a szabadságfutás terepein, ha érdekel. Felvegyelek a Gödöllői BSI-s futóscapatba?

lassukapitany képe

lassukapitany 3688 napja

Ezért írtam le, hogy nehogy elfelejtsem. :-D

 

Köszi, remélem neked is az van! ;-)

RunKa képe

RunKa 3689 napja

Méghogy nem vagy kommunikatív...uezt kellett volna nekik is mondanod, na de majd holnap :) Magold be, legközelebb már csak várod kell a kérdést, és már lököd is a választ csípőből :)

Egészségedre, szép napot :)

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!