lassukapitany futás

2014.07.04 Péntek, 07:39:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:55:33

Távolság

10.95 km

Tempó

05:04 p/km (11.83 km/h)

Edzésleírás

Otthon - Tisza - Otthon

 

Kikocogtam, haza kocogtam. Meglepően gyorsra sikeredett, pedig mindenfelé járt az eszem, csak épp a sebességen nem.

 

Utolsó itthoni futás...hú, ilyen kipihent is rég voltam már. :)) Jó volt egy hétig ismét gyereknek lenni, de azért már nagyon hiányzik a munkám és az ottani életem..úgy vagyok igazán teljes. :)

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:55:33 10.95 05:04 11.83 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

2 hozzászólás

lassukapitany képe

lassukapitany 3643 napja

Köszi! :) Jó kis hét volt. :)

RemAti képe

RemAti 3643 napja

Jó kis hetet futottál már eddig is . Grat.!

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!