Edzésleírás
Tahitótfalú oda-vissza
A tempó alapján meg voltam róla győzödve, hogy hátszelem van kifelé, mivel közepes tempóban is ment a 34-35-ös tempó simán, stabilan. De fordulás után sem lassultam jelentősen, szóval ezekszerint a formám jó!? Pedig egyáltalán nem nyomtam, közepes intenzitású edzés volt végig. Nagyon jó a tempó így, bizakodó lehetnek a távoli terveket illetően...