lroland futás

Afternoon Run2018.12.19 Szerda, 17:59:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:56:14

Távolság

12.191 km Szint: 52 m

Tempó

04:37 p/km (13.01 km/h)

Pulzus

Átlag
138
Minimum
53
Maximum
154

Edzésleírás

Közepes tempójú futás, miután belelendültem, nem is esett rosszul. Lassan azért kezdem unni a sötétben futkározást, szerencsére már csak kétszer kell ilyen edzést csinálnom, aztán szombattól már tudok napközben edzeni.
Részletek: http://maratonfuto.hu/start.php?page=trainings&training=1309

A részletes adatok megtekintésére csak az edzés tulajdonosa jogosult!


Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!