Pepe88 futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:32:08Távolság
15.98 kmTempó
05:46 p/km (10.41 km/h)Pulzus
Átlag
143
Minimum
0
Maximum
179
Edzésleírás
Szigeten 3kör
Lazán szerettem volna 3kört. Hosszú idő után leghosszabb futásom (1,5hónapja), ráadásul tape nélkül, még féltem a térdem. Az első 4km lazán is ment, de aztán elfutott egy lány előttem, aki kicsit "meghúzott". Ő mondjuk hamar kiszállt, viszont a flow-t elkaptam, onnantól élveztem és normálisabb tempóban futottam végig.
Lábfejemet (2éves probéma) érzem másnap szokás szerint, térdem jól bírta. Meg amúgy is jól ment, jól esett, jó volt.
A részletes adatok megtekintésére csak az edzés tulajdonosa jogosult!
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2025 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
