Edzésleírás

POLAR

A hét elején úgy voltam vele, hogy azért óvatoskodok és csak 2 naponta edzek. Ehhez képest a mai bringával úgy néz ki,hogy 4 napon át minden nap edzek. Még akkor is, ha csak lazákat. De úgy éreztem, rendbe vagyok. 

Ma mindenesetre kellett szinten a bringa, hogy kitisztuljon a fejem session előtt. De szigorúan lazán.

Kucsmából indultam, szokásos pomázi kiskörre. Pulzusmérő továbbra is hülye...

 

Kicsit megbántam amúgy hogy végül bringa mellett döntöttem és nem futás, mert eléggé fújt a szél. Régebben erős szélt írtam volna be, de Tenerife miatt/óta ez azért inkább közepes...Tegnap jobb volt a bringa, akkor verőfényes napsütés, jó idő. Ma felhős, szeles és nem is annyira meleg, ezért annyira nem élveztem, de kellett az agyamnak.