marcee bringázás

Morning Ride2023.12.24 Vasárnap, 08:01:57

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:44:23

Távolság

29.44 km Szint: 913 m

Tempó

03:33 p/km (16.92 km/h)

Pulzus

Átlag
135
Minimum
73
Maximum
186

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 913 m

Átlagos pulzus: 135 bpm

Átlagos pedálfordulat: 64

Átlagos teljesítmény: 184 W

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Pedál
fordulat
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:02:35 1 02:35 23.23 -35 0 0 0 0
00:03:05 1 03:05 19.46 12 0 0 0 0
00:02:21 1 02:21 25.53 0 0 0 0 0
00:03:02 1.01 03:00 19.98 -1 0 0 0 0
00:01:39 0.99 01:40 36.00 -23 0 0 0 0
00:02:18 1 02:18 26.09 -10 0 0 0 0
00:03:19 1 03:19 18.09 10 0 0 0 0
00:07:21 1 07:21 8.16 114 0 0 0 0
00:09:11 1 09:11 6.53 115 0 0 0 0
00:06:02 1 06:02 9.94 59 0 0 0 0
00:08:03 1 08:03 7.45 121 0 0 0 0
00:07:07 1 07:07 8.43 82 0 0 0 0
00:06:34 1 06:34 9.14 71 0 0 0 0
00:03:23 1.01 03:21 17.91 -13 0 0 0 0
00:01:19 1 01:19 45.57 -78 0 0 0 0
00:01:36 1.01 01:35 37.88 -79 0 0 0 0
00:01:24 1 01:24 42.86 -83 0 0 0 0
00:06:37 1.01 06:33 9.16 76 0 0 0 0
00:01:24 0.99 01:25 42.43 -87 0 0 0 0
00:01:09 1.01 01:08 52.70 -93 0 0 0 0
00:01:14 0.99 01:15 48.16 -73 0 0 0 0
00:01:51 1 01:51 32.43 -43 0 0 0 0
00:01:24 1 01:24 42.86 -83 0 0 0 0
00:02:13 1 02:13 27.07 -27 0 0 0 0
00:04:23 1.01 04:20 13.83 39 0 0 0 0
00:03:18 0.99 03:20 18.00 31 0 0 0 0
00:01:59 1 01:59 30.25 -27 0 0 0 0
00:02:38 1 02:38 22.78 -4 0 0 0 0
00:02:55 1 02:55 20.57 -10 0 0 0 0
00:02:59 0.42 07:06 8.45 37 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!