lassukapitany futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:20:55Távolság
15.6 kmTempó
05:11 p/km (11.57 km/h)Edzésleírás
Hú, ehhez most nem igazán volt kedvem. Gyakorlatilag csak az utolsó kört futottam lazán, a többi nagyon nyűgösen ment...nem tudom mi volt ma velem.
De legalább ez is megvolt. Most zuhi, aztán kis vasárnap délutáni sütizős, lazítós séta.
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:19:34 | 3.9 | 05:01 | 11.96 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:20:11 | 3.9 | 05:11 | 11.59 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:21:02 | 3.9 | 05:24 | 11.13 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:20:08 | 3.9 | 05:10 | 11.62 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
