lassukapitany futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:35:30Távolság
14.85 kmTempó
06:26 p/km (9.33 km/h)Edzésleírás
Otthon - Déli pu - Moszkva tér - Margit-sziget 1 kör - Moszkva tér - Kékgolyó utca - Otthon
Szinte harapni lehetett a szigeten a ködöt, viszont a lámpák szépen égtek körben végig. A hazaúton elég nehezen ment a felfelé kaptatás a hegyre.
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:31:38 | 5 | 06:20 | 9.48 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:29:49 | 5.35 | 05:34 | 10.77 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:34:03 | 4.5 | 07:34 | 7.93 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
2 hozzászólás
monique 4948 napja
hű kéne nekem 1 kis jelentés a körről a szigeten! :)
hóhelyzet?
és jók az új lámpák ezek szerint ? :))
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
lassukapitany 4947 napja
Hó az nem volt, csak elég nagy köd. Elsőre meg is ijedtem, mert olyan köd volt, hogy a hídról nem látszott a sziget...de elég fényesek voltak a lámpák, nem volt gond, hogy otthon maradt a fejlámpám.