lassukapitany futás

2011.02.08 Kedd, 20:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:33:27

Távolság

6 km

Tempó

05:35 p/km (10.76 km/h)

Edzésleírás

Kellemes dolgos nap után kellemes futás.

Ps.: Ma tudtam meg, hogy Sanyi és Melinda babát vár. :)

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:10:56 2 05:28 10.98 0 0 0 0
00:11:27 2 05:44 10.48 0 0 0 0
00:11:04 2 05:32 10.84 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

3 hozzászólás

monique képe

monique 4885 napja

fiú. amúgy írtam neked választ edzésnaplómban :)

lassukapitany képe

lassukapitany 4885 napja

Középiskolai és egyetemi szobatársam volt a Sanyi, a felesége pedig Melinda. Nekik is 1 hónap van már csak hátra, kislány lesz. :)

 

A nővéredéknél is csak pár hét! Az király! :) Kisfiú/kislány?

monique képe

monique 4886 napja

kik ők? testvér/sógor? :) az én nővéremnek néhány hét múlva jön a baba :D

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!