Elek futás

2008.02.27 Szerda, 17:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:49:50

Távolság

10 km

Tempó

04:59 p/km (12.04 km/h)

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:05:15 0.8 06:34 9.14 0 0 0 0
00:09:43 2 04:52 12.35 0 0 0 0
00:09:02 2 04:31 13.28 0 0 0 0
00:10:54 2.2 04:57 12.11 0 0 0 0
00:04:05 0.85 04:48 12.49 0 0 0 0
00:03:57 0.85 04:39 12.91 0 0 0 0
00:06:54 1.3 05:18 11.30 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

4 hozzászólás

Elek képe

Elek 5954 napja

ÁÁÁÁÁÁÁÁÁÁÁÁÁÁÁÁÁ nem vagyok én olyan:)

Csapolt gösser volt.

Gandi képe

Gandi 5954 napja

És volt utána heinekem? :-)
Elek képe

Elek 5954 napja

Gyorsításról szó sem volt:(

Csak lazán, ahogy kell

Steve képe

Steve 5954 napja

Gyorsítás alapozás nélkül ... elég elekes:)

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!