lassukapitany 4 km Futás 2011-04-12-n 20:00-kor

lassukapitany futás

2011.04.12 Kedd, 20:00:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:24:12

Távolság

4 km

Tempó

06:03 p/km (9.92 km/h)

Edzésleírás

Hm, alig bírtam emelgetni a lábaimat. :) De azért letudtam, és amúgy jól is esett, egész felpezsdült a vér a lábaimban! :)

Ilyen két egyforma kört még sosem futottam...négy tized volt a két kör közt.

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:12:06	2	06:03	9.92	0	0	0	0
00:12:06	2	06:03	9.92	0	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

1 hozzászólás

Czeglédi Ferenc 4823 napja

Látod csak le tudtad futni! Még jól iss esett...

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.