lassukapitany futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
00:30:57Távolság
6 kmTempó
05:10 p/km (11.63 km/h)Edzésleírás
Egy kicsit elfutottam, pedig az első kört lazának éreztem, a másodikban már feltűnt, hogy nem jó a tempóválasztás.
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:10:15 | 2 | 05:08 | 11.71 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:10:05 | 2 | 05:03 | 11.90 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:10:37 | 2 | 05:19 | 11.30 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
3 hozzászólás
Tündüs 4815 napja
hááát, ha a lábak egyszer beindulnak!! Egészségedre!
Czeglédi Ferenc 4816 napja
Nagyon szép gyors futás!!! Csak így tovább!!! Nagyon szépen megy ez a futás neked!!!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
lassukapitany 4815 napja
Köszi-köszi! :D