lassukapitany futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
00:30:30Távolság
6 kmTempó
05:05 p/km (11.80 km/h)Edzésleírás
Hú, ez nagyon jól esett!
Egyszerűen tökéletesen éreztem magam futás közben, nagyon jó volt az ütem, és a légzés is szép egyenletes volt. Csak néhányszor a nehezebb emelkedőkön vettem sűrűbben a levegőt.
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:10:15 | 2 | 05:08 | 11.71 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:10:01 | 2 | 05:01 | 11.98 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:10:14 | 2 | 05:07 | 11.73 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
lassukapitany 4814 napja
:) Nem tehetek róla, a lábaim voltak...