lassukapitany futás

2011.06.03 Péntek, 22:40:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:17:20

Távolság

2.8 km

Tempó

06:11 p/km (9.69 km/h)

Edzésleírás

A mai színházat elfelejtettem, mikor terveztem a ma esti edzést, mindegy mentettem a menthetőt.

 

Sétálós futós kutyasétáltatás az éjszakában. :) Kicsit furán nézett rám a Juhar, hogy mi a fene van, de belelendült a kis futóbajnok.

 

Futás előtt volt azért kb 1 km pisi-kaki séta, csak bemelegítésnek.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:43:36 8 05:27 11.01 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

5 hozzászólás

lassukapitany képe

lassukapitany 4770 napja

Monique: Igen, nagyon kellemes volt, főleg így jó társaságban... :)

 

Feri, Tündüs: Nem, nem aludt még, kellett neki a séta, mert 5 körül volt kint utoljára. Igaz, a futáson meglepődött, de bohóckodott közben, szóval még elemében volt.. :)

Tündüs képe

Tündüs 4771 napja

D nem nem aludt a kutya, hiszen nem volt meg az egészségügyi sétája

faxau képe

faxau 4771 napja

:D

Czeglédi Ferenc képe

Czeglédi Ferenc 4771 napja

Szegény kutya nem aludt még?

monique képe

monique 4771 napja

na ez pont jó átmozgató az előző nap után:)

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!