Elek futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:37:50Távolság
19.62 kmTempó
04:59 p/km (12.03 km/h)Edzésleírás
Ma megint megkaptam a magamét:) Az első 7 kilin szemerkélő eső, csak hogy ne maradjak száraz, még szerencse, hogy a szél nem fújt:)
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:01:16 | 0.25 | 05:04 | 11.84 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:14 | 1.25 | 04:59 | 12.03 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:59 | 1.41 | 04:57 | 12.11 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:07 | 1.04 | 04:55 | 12.20 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:10:22 | 2.19 | 04:44 | 12.68 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:11:00 | 2.18 | 05:03 | 11.89 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:09:47 | 1.96 | 04:59 | 12.02 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:09:36 | 1.96 | 04:54 | 12.25 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:10:09 | 1.96 | 05:11 | 11.59 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:09:40 | 1.96 | 04:56 | 12.17 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:10:02 | 2.18 | 04:36 | 13.04 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:38 | 1.28 | 05:58 | 10.06 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
Bocsi 5913 napja