Ha sikerül összehozni egy jó kis időbeosztást akkor sok mindenre lesz időd!!!!

Így futásra is lesz bőven idő, sőt rémlik, hogy van egy ilyen könyv is, de régen olvastam...

Nem vagy Te olyan feladós, most volt egy rohadt rossz napod, fátylat rá. Szerintem is vagy olyan edzett, hogy szépen lassan lefusd a nike-t.

run-ka: Én szerencsére még hamarabb feladtam, éreztem, hogy ezt nem kell erőltetni. Félre álltam, lecsatoltam a rajtszámot, és leültem a partra. Megvártam, míg elhalad a mezőny, és visszasétáltam Edinához.

Egyszer remélem lesz lehetőség kicsit beszélgetni is. :)

Nem hagyom én, csak visszább veszem. :) A fél útra költözést is mondtam már...majd meglátjuk. :)

Kapitány! Ne hagyd abba a futást, igaza van Atinak, csak a helyes arányokra figyelj! Költözzetek félútra:)

Nemááár... :(((

Most borzasztóan, rettenetesen borzasztóan mérges vagyok !!!!!! Rád és magamra, mert nem láttam semmit az egész rosszullétedből :(

Te pedig nem szóltál !  És igenis nagyon pozitív voltál :) és azt sajnáltam, hogy nem váltottunk több szót. A fenébe ! Legközelebb tessék szólni ! És amúgy meg jól tetted, hogy feladtad,  sok rosszul lévő álló, sápadt, vagy éppen fekvő embert láttunk :(

Emékszel? Tavaly félmaratont akartam furni Szekszárdon, de rosszul voltam és csak 10-et mentem, azt is alig. Tudni kell feladni, főleg rosszullét miatt. Annak örülök, hogy nem téged vitt a mentő ...

A Nike-ra nem is kell készülnöd, megy az neked egy laza tempóban.  Ne add fel a futást ! Ha éppen csak fejet szeretnél szellőztetni, akkor fuss egy házkörülkettőt, jó ?

Örülök, hogy találkoztunk :) És köszi a bókot :D

mo-ka: Sajnálom, hogy nem találkoztunk, de nem voltam túl kommunikatív kedvemben, ezért nem kerestelek meg titeket. Majd legközelebb! ;)

RemAti: Ez tök jó cikk! Egyből kérdeztem is Edinát, hogy nem költözünk-e ki Gödöllőre (a napi 3 óra munkába járás helyett lenne max 40 perc), de zsír lenne! Mennyit lehetne futni a hülye utazás helyett... :) Csak neki lenne akkor napi 3 óra, szóval nem megyünk egyelőre. Majd még fűzöm. :)

Ha még nem olvastad. -:)https://edzesonline.hu/hir/3572/atletika_hirek,_erdekessegek_itthonrol_kulfoldrol

Yuki Kawauchi - munka mellett, elit színvonalon

Elég kemény vagy össze lehet hozni a dolgokat.

Sajnálom, Run-ka mondta, hogy találkoztatok. Én nem is láttalak. A futást ne add fel teljesen, RemAti jól írja, meg kell találni a helyes arányt! Hajrá!

Köszi RemAti! Még átgondolom, amikor úgy érzem belefér, akkor azért felhúzom majd a futócipőt. :)

Meg kell találni az arányokat. Ne add fel a futást szerintem fontos. Inkább fuss lassan és kényelmesen, de mozogj.

Hm, nem hiszem, hogy a meleg lett volna a gond. Tudtam, hogy fáradt vagyok, ezért szépen kellemes tempóban akartam futni, ami 14 km-en még ilyen melegben sem okozhatott volna gondot.

Szerintem a fő ok a fáradtság. Ilyenkor rendszeres tünet sajnos nálam a hányinger / hányás. Tavaly többször volt olyan, hogy dolgozni sem tudtam bemenni, olyan szintű volt. Akkor írtam a diplomamunkám, tanultam angol nyelvvizsgára, és persze melóztam is (volna) mellette.

Ekkor kis híján fel is mondtam, mert sok volt, végül megegyeztünk, hogy a diploma a legfontosabb, és csak heti két napot jártam be, két-három hónapig. Ők megtartottak, én meg megcsináltam a nyelvvizsgát és a diplomát is letudtam.

Most a futásban "mondok fel", mert a többi tervem fontosabb. Ezért nem megyek a nike-ra sem, készülni nem fogok tudni rá és csak szenvednék.

sajnálom! nem lehet a napos időtől is volt? miért nem mész emiatt a nike-ra?