lassukapitany futás

2011.08.13 Szombat, 18:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:30:00

Távolság

4 km

Tempó

07:30 p/km (8.00 km/h)

Edzésleírás

Kis kocogás Edinával és Juhar kutyával a környéken. :)

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:25:00 4 06:15 9.60 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

9 hozzászólás

lassukapitany képe

lassukapitany 4696 napja

Ööö, nem megyek a nike-ra, nem sérültem le, nem tudom mi bajom, azon kívül, hogy továbbra is picit szétmelózom az agyam, és futni nincs kedvem.

 

Picit össze-vissza vagyok, de majd egybeáll minden, és akkor boldogan futok, míg...mondjuk nem futok egy félmaratont.. :)

Azt hiszem, magasra raktam a lécet szokás szerint úgy mindenben, és kell egy kis idő, míg letisztul a kép. Csak jönne már vissza mindenki a szabadságolásokról, hogy egyben legyen a csapat, úgy azért könnyebb pörgetni a dolgokat...még másfél hét. Aztán vagy két hét, mire minden ismét sínre kerül, na, aztán szerintem már nyugodtabb leszek. :)

jrichard76 képe

jrichard76 4696 napja

Nem mintha kötekedni akarnék, de nem futsz nike félmarcsin? Remélem nem sérültél le, és nem is ért el a túledzettség, amitől nincs kedved futni.

Czeglédi Ferenc képe

Czeglédi Ferenc 4698 napja

kellemes kis kocogás!!!

faxau képe

faxau 4700 napja

Egészségetekre! Mindhármotoknak:)

lassukapitany képe

lassukapitany 4700 napja

Köszike mindkettőtöknek! :) Juhar pedig valamiféle keverék...Schnauzerre emlékeztet leginkább, ha meg van nyírva. Ha nem, akkor, vagy valamilyen pásztorkutyára. Kb térdig ér.

Tündüs képe

Tündüs 4700 napja

Neked is van ám szöveged!!! (edzésem). Tök jó neve van a kutyusnak, milyen fajta?

mo-ka képe

mo-ka 4700 napja

Egs, ilyen is kell néha, nem kell mindig rohanni!:)

lassukapitany képe

lassukapitany 4700 napja

Köszi! :)

RemAti képe

RemAti 4700 napja

Egészségetekre!

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!