Edzésleírás

Mon Nov 14 Easy Run Dist: 3 KM @5:32
Wed Nov 16 Tempo Run Dist: 8 KM, inc Warm; 5 KM @ 4:50; Cool
Thu Nov 17 Easy Run Dist: 3 KM @5:32
Sat Nov 19 Long Run Dist: 13 KM @5:32

 

:DDDDDD Kb ennyi :DDDD

 

Amikor indultam futni, Juhar kutya úgy nézett rám, de úgy, hogy nem bírtam otthon hagyni. Amikor látta, hogy veszem elő a pórázt, már nem bírt magával, úgy ugrált. :)) A kis lökött.

 

Olyan büszkén futott, hogy minden hogy minden kutyát meg akart ugatni az első körön. Kicsit nevelni kellett, és már nyugodtabb volt aztán.

 

A második kör már elég összeszokottan ment, meg is húztam a tempót a végére, gondoltam megnézem, mit tud...hát asszem többet mint én. :)) Csak szimplán futóstílust váltott, és tartotta a tempót, pedig a végén a hegyre fel (!) már 4:10 körüli tempóval mentünk, de ő bírta! :))

 

Ügyes kis energiabomba! :)

 

Szóval a futás nagyon jó volt! A héten ezzel letudva a két laza és a tempós is. Formálódik, mint púpos gyerek a prés alatt... :)

7 hozzászólás

lassukapitany 4603 napja

A Te edzettségedhez Tündüs tíz ilyen kutya is kevés lenne. ;)

Tündüs 4603 napja

Na hálát adok Istennek, hoyg macskám van.

Azért egy ilyen kutyához már kell edzettség :)

lassukapitany 4603 napja

Köszi mindenki! :) Király is volt! :)

 

run-ka: Kedves vagy, de azért még van hová... :)))

RunKa 4604 napja

Na...jó kis edzőt fogtál ki, lesz itt még fejlődés, de hova már ???  ::))) Egs mindkettőtöknek ! Vidd többször, jó páros vagytok :D

faxau 4604 napja

Na ezért járok sétálni a kutyáimmal!:) Nem bírom ha jobbak nálam:)) Egs! Mindkettőtöknek!

RemAti 4604 napja

Szép volt! Gratulálok neked és Juharnak! Van ilyen sport amit ti csináltatok. canicross. Egs.

Czeglédi Ferenc 4604 napja

Szegény Tódorom is imádott sétálni, de ő csak sétálni szeretett, szimatolni, és barátkozni a haver kutyákkal...