Edzéseim - 2015 - Edzésonline

francz edzésnaplója

Futás edzések

186 edzés

Összes idő

187:05:05

Távolság

2197.7 km

Tempó

05:06 p/km Sebesség: 11.75 km/h

Bringázás edzések

16 edzés

Összes idő

6:22:55

Távolság

289.6 km

Tempó

01:19 p/km Sebesség: 45.38 km/h

Túra edzések

1 edzés

Összes idő

1:15:00

Távolság

6 km

Tempó

12:30 p/km Sebesség: 4.80 km/h

Erősport edzések

17 edzés

Összes idő

25:15:00

Mozgatott súly

1020 kg

Edzések

December

4.9 km Futás 2015-12-31-n 23:53 alatt

9.1 km Futás 2015-12-27-n 40:55 alatt

12.7 km Futás 2015-12-20-n 1:03:11 alatt

12.7 km Futás 2015-12-19-n 1:03:17 alatt

10.5 km Futás 2015-12-13-n 51:45 alatt

21.1 km Futás 2015-12-06-n 1:32:17 alatt

1.5 km Futás 2015-12-03-n 08:59 alatt

4.9 km Futás 2015-12-03-n 23:47 alatt

6.5 km Futás 2015-12-02-n 31:15 alatt

12.7 km Futás 2015-12-01-n 59:51 alatt
November

8.3 km Futás 2015-11-29-n 39:32 alatt

22 km Futás 2015-11-14-n 1:36:19 alatt

10.5 km Futás 2015-11-11-n 50:29 alatt

6.5 km Futás 2015-11-09-n 31:57 alatt

12.7 km Futás 2015-11-08-n 1:03:05 alatt

13.1 km Futás 2015-11-07-n 1:04:09 alatt

8.3 km Futás 2015-11-05-n 40:54 alatt

10.5 km Futás 2015-11-04-n 51:05 alatt

4.9 km Futás 2015-11-03-n 24:16 alatt

20 km Futás 2015-11-01-n 1:36:32 alatt
Október

12.7 km Futás 2015-10-31-n 1:01:04 alatt

1.5 km Futás 2015-10-29-n 08:43 alatt

6.5 km Futás 2015-10-29-n 31:53 alatt

13.1 km Futás 2015-10-28-n 1:04:30 alatt

11.4 km Futás 2015-10-26-n 56:06 alatt

11.4 km Futás 2015-10-25-n 56:19 alatt

24.5 km Futás 2015-10-24-n 2:00:52 alatt

14.3 km Futás 2015-10-22-n 1:08:40 alatt

6.5 km Futás 2015-10-21-n 32:11 alatt

12.7 km Futás 2015-10-20-n 1:02:06 alatt

10 km Futás 2015-10-18-n 43:09 alatt

4.9 km Futás 2015-10-17-n 25:33 alatt

8.3 km Futás 2015-10-16-n 40:28 alatt

7.1 km Futás 2015-10-15-n 36:34 alatt

42.2 km Futás 2015-10-11-n 3:37:11 alatt

6 km Futás 2015-10-07-n 29:14 alatt

12.7 km Futás 2015-10-06-n 1:02:05 alatt

24 km Futás 2015-10-04-n 2:03:45 alatt

1.5 km Futás 2015-10-03-n 08:58 alatt

10.5 km Futás 2015-10-03-n 53:17 alatt

15.3 km Futás 2015-10-01-n 1:17:35 alatt
Szeptember

6.5 km Futás 2015-09-30-n 31:50 alatt

12.7 km Futás 2015-09-29-n 1:04:56 alatt

35 km Futás 2015-09-27-n 3:05:23 alatt

3 km Futás 2015-09-26-n 18:14 alatt

10.5 km Futás 2015-09-26-n 53:11 alatt

6.5 km Futás 2015-09-24-n 32:20 alatt

15.3 km Futás 2015-09-23-n 1:18:23 alatt

6 km Túra 2015-09-22-n 1:15:00 alatt

12.5 km Futás 2015-09-22-n 1:05:56 alatt

6.5 km Futás 2015-09-20-n 31:39 alatt

22 km Futás 2015-09-19-n 1:49:14 alatt

1.5 km Futás 2015-09-17-n 09:05 alatt

7.1 km Futás 2015-09-17-n 36:06 alatt

10.9 km Futás 2015-09-15-n 56:16 alatt

21.1 km Futás 2015-09-13-n 1:35:23 alatt

6.5 km Futás 2015-09-10-n 32:15 alatt

1.5 km Futás 2015-09-09-n 08:58 alatt

7.1 km Futás 2015-09-09-n 35:54 alatt

10.5 km Futás 2015-09-08-n 53:06 alatt

20 km Futás 2015-09-06-n 1:41:58 alatt

10 km Futás 2015-09-05-n 50:02 alatt

1.5 km Futás 2015-09-04-n 08:39 alatt

6.5 km Futás 2015-09-04-n 32:47 alatt

13.7 km Futás 2015-09-03-n 1:10:24 alatt

10.5 km Futás 2015-09-01-n 53:55 alatt
Augusztus

10.5 km Futás 2015-08-30-n 53:12 alatt

15.9 km Futás 2015-08-29-n 1:14:57 alatt

1.5 km Futás 2015-08-27-n 08:50 alatt

8.3 km Futás 2015-08-27-n 41:44 alatt

7.1 km Futás 2015-08-26-n 36:26 alatt

10.5 km Futás 2015-08-25-n 53:16 alatt

10.5 km Futás 2015-08-23-n 51:14 alatt

35 km Futás 2015-08-22-n 3:05:47 alatt

16 km Futás 2015-08-20-n 1:22:32 alatt

1.5 km Futás 2015-08-19-n 08:40 alatt

6.5 km Futás 2015-08-19-n 32:49 alatt

9.8 km Futás 2015-08-18-n 49:33 alatt

13 km Futás 2015-08-16-n 1:05:23 alatt

9.8 km Futás 2015-08-15-n 50:18 alatt

30 km Futás 2015-08-14-n 2:39:41 alatt

7.1 km Futás 2015-08-13-n 37:18 alatt

1.5 km Futás 2015-08-13-n 08:51 alatt

13.7 km Futás 2015-08-12-n 1:13:52 alatt

15.9 km Futás 2015-08-09-n 1:19:11 alatt

6.2 km Futás 2015-08-07-n 30:07 alatt

6.2 km Futás 2015-08-05-n 30:18 alatt

12.7 km Futás 2015-08-04-n 1:03:25 alatt

6.2 km Futás 2015-08-03-n 30:07 alatt
Július

18 km Futás 2015-07-30-n 1:27:44 alatt

7.1 km Futás 2015-07-29-n 36:32 alatt

10.5 km Futás 2015-07-28-n 53:09 alatt

12.7 km Futás 2015-07-26-n 1:02:26 alatt

30 km Futás 2015-07-25-n 2:39:30 alatt

18 km Futás 2015-07-23-n 1:30:25 alatt

6.5 km Futás 2015-07-22-n 32:33 alatt

10.5 km Futás 2015-07-21-n 54:01 alatt

8.3 km Futás 2015-07-19-n 40:36 alatt

30 km Futás 2015-07-18-n 2:39:08 alatt

16.3 km Futás 2015-07-16-n 1:19:30 alatt

6.5 km Futás 2015-07-15-n 33:09 alatt

9.8 km Futás 2015-07-14-n 47:57 alatt

8.1 km Futás 2015-07-12-n 39:24 alatt

9.8 km Futás 2015-07-11-n 44:48 alatt

1.5 km Futás 2015-07-08-n 09:05 alatt

8.3 km Futás 2015-07-08-n 42:28 alatt

10.5 km Futás 2015-07-07-n 53:14 alatt

6.5 km Futás 2015-07-05-n 32:07 alatt

30 km Futás 2015-07-04-n 2:39:24 alatt

3 km Futás 2015-07-02-n 17:40 alatt

7.1 km Futás 2015-07-02-n 35:49 alatt

4.9 km Futás 2015-07-01-n 24:07 alatt
Június

14.3 km Futás 2015-06-30-n 1:09:39 alatt

7.1 km Futás 2015-06-28-n 35:03 alatt

26 km Futás 2015-06-27-n 2:09:39 alatt

10.5 km Futás 2015-06-25-n 51:20 alatt

14.3 km Futás 2015-06-23-n 1:08:48 alatt

4.9 km Futás 2015-06-21-n 23:47 alatt

21 km Futás 2015-06-20-n 1:37:20 alatt

7.1 km Futás 2015-06-18-n 34:05 alatt

8.3 km Futás 2015-06-17-n 41:24 alatt

21.1 km Futás 2015-06-14-n 1:44:16 alatt

3.2 km Futás 2015-06-11-n 16:13 alatt

9.8 km Futás 2015-06-10-n 47:30 alatt

1.5 km Futás 2015-06-09-n 08:28 alatt

6.5 km Futás 2015-06-09-n 32:16 alatt

9.8 km Futás 2015-06-07-n 48:39 alatt

12.8 km Futás 2015-06-06-n 1:02:29 alatt

8.3 km Futás 2015-06-04-n 41:28 alatt

7.1 km Futás 2015-06-03-n 38:08 alatt

12.7 km Futás 2015-06-02-n 1:01:32 alatt
Május

20 km Futás 2015-05-31-n 1:41:56 alatt

20 km Futás 2015-05-30-n 1:40:05 alatt

8.3 km Futás 2015-05-26-n 40:40 alatt

7.1 km Futás 2015-05-25-n 36:14 alatt

12.7 km Futás 2015-05-24-n 1:00:54 alatt

20 km Futás 2015-05-23-n 1:47:13 alatt

7.1 km Futás 2015-05-20-n 36:35 alatt

25.1 km Futás 2015-05-17-n 2:09:23 alatt

16.3 km Futás 2015-05-16-n 1:15:04 alatt

4.9 km Futás 2015-05-14-n 24:51 alatt

7.1 km Futás 2015-05-13-n 34:52 alatt

8.3 km Futás 2015-05-12-n 41:23 alatt

20 km Futás 2015-05-09-n 1:43:15 alatt

1.5 km Futás 2015-05-07-n 08:38 alatt

8.1 km Futás 2015-05-07-n 39:59 alatt

6.5 km Futás 2015-05-06-n 31:53 alatt

14.7 km Futás 2015-05-05-n 1:15:58 alatt

6.5 km Futás 2015-05-02-n 32:18 alatt

14.7 km Futás 2015-05-01-n 1:16:13 alatt
Április

7.1 km Futás 2015-04-29-n 35:14 alatt

12.7 km Futás 2015-04-28-n 1:01:06 alatt

12.7 km Futás 2015-04-26-n 1:02:24 alatt

7.1 km Futás 2015-04-25-n 35:28 alatt

7.1 km Futás 2015-04-15-n 35:57 alatt

8.3 km Futás 2015-04-14-n 39:10 alatt

7.1 km Futás 2015-04-12-n 35:11 alatt

10.23 km Futás 2015-04-11-n 46:45 alatt

8.3 km Futás 2015-04-06-n 40:59 alatt

12.7 km Futás 2015-04-05-n 1:00:44 alatt

11.16 km Futás 2015-04-02-n 51:23 alatt

6.51 km Futás 2015-04-01-n 31:20 alatt
Március

7.44 km Futás 2015-03-29-n 36:56 alatt

12.09 km Futás 2015-03-22-n 58:48 alatt

8.37 km Futás 2015-03-21-n 40:14 alatt

12.7 km Futás 2015-03-19-n 1:04:14 alatt

7.1 km Futás 2015-03-18-n 35:06 alatt

5.5 km Futás 2015-03-15-n 30:00 alatt

0 km Erősport 2015-03-15-n 1:20:00 alatt

20 km Futás 2015-03-14-n 1:42:30 alatt

19 km Bringázás 2015-03-12-n 25:00 alatt

0 km Erősport 2015-03-12-n 1:35:00 alatt

18.2 km Bringázás 2015-03-10-n 25:00 alatt

0 km Erősport 2015-03-10-n 1:25:00 alatt

18 km Bringázás 2015-03-08-n 25:00 alatt

0 km Erősport 2015-03-08-n 1:35:00 alatt

17.6 km Bringázás 2015-03-07-n 25:00 alatt

0 km Erősport 2015-03-07-n 1:25:00 alatt

17.5 km Bringázás 2015-03-05-n 25:00 alatt

0 km Erősport 2015-03-05-n 1:35:00 alatt

17 km Bringázás 2015-03-03-n 25:00 alatt

0 km Erősport 2015-03-03-n 1:25:00 alatt

15 km Bringázás 2015-03-01-n 22:30 alatt

0 km Erősport 2015-03-01-n 1:25:00 alatt
Február

0 km Erősport 2015-02-28-n 1:30:00 alatt

20 km Bringázás 2015-02-28-n 25:00 alatt

0 km Erősport 2015-02-26-n 1:30:00 alatt

20 km Bringázás 2015-02-26-n 25:00 alatt

0 km Erősport 2015-02-25-n 1:30:00 alatt

20 km Bringázás 2015-02-25-n 25:25 alatt

0 km Erősport 2015-02-22-n 1:35:00 alatt

20 km Bringázás 2015-02-22-n 25:00 alatt

0 km Erősport 2015-02-21-n 1:30:00 alatt

15.3 km Bringázás 2015-02-21-n 20:00 alatt

0 km Erősport 2015-02-19-n 1:30:00 alatt

24 km Bringázás 2015-02-19-n 30:00 alatt

0 km Erősport 2015-02-17-n 1:25:00 alatt

16 km Bringázás 2015-02-17-n 20:00 alatt

0 km Erősport 2015-02-15-n 1:30:00 alatt

16 km Bringázás 2015-02-15-n 20:00 alatt

0 km Erősport 2015-02-14-n 1:30:00 alatt

16 km Bringázás 2015-02-14-n 20:00 alatt

9.3 km Futás 2015-02-10-n 44:52 alatt
Január

20 km Futás 2015-01-31-n 1:51:16 alatt

9.3 km Futás 2015-01-29-n 45:19 alatt

9.3 km Futás 2015-01-28-n 46:22 alatt

84.5 km Futás 2015-01-24-n 10:25:57 alatt

3.72 km Futás 2015-01-22-n 17:48 alatt

5.58 km Futás 2015-01-20-n 26:38 alatt

14.7 km Futás 2015-01-17-n 1:12:39 alatt

20 km Futás 2015-01-15-n 1:43:28 alatt

20 km Futás 2015-01-13-n 1:43:20 alatt

12.7 km Futás 2015-01-11-n 1:06:12 alatt

20 km Futás 2015-01-10-n 1:43:57 alatt

20 km Futás 2015-01-08-n 1:40:44 alatt

20 km Futás 2015-01-06-n 1:43:46 alatt

12.7 km Futás 2015-01-04-n 1:05:20 alatt

12.7 km Futás 2015-01-03-n 1:07:27 alatt

7.1 km Futás 2015-01-02-n 36:33 alatt

18 km Futás 2015-01-01-n 1:34:38 alatt

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.

francz edzésnaplója

Futás edzések

Összes idő

Távolság

Tempó

Bringázás edzések

Összes idő

Távolság

Tempó

Túra edzések

Összes idő

Távolság

Tempó

Erősport edzések

Összes idő

Mozgatott súly

Edzések

Az Edzésonlineról

Hogyan használd!

A Cookie-k használatáról az Edzésonlineon