Edzésnapló

29
30
15.3 km
1:13:04
04:47 p/km
31
14.34 km
1:07:09
04:41 p/km
1
9.28 km
46:36
05:01 p/km
2
12.79 km
56:04
04:23 p/km
3
15.07 km
1:11:03
04:43 p/km
4
26.07 km
2:05:46
04:49 p/km
5. hét
6 futás
92.85 km
7:19:42
5
6
15.25 km
1:13:28
04:49 p/km
7
15.21 km
1:14:15
04:53 p/km
8
9
10
13.96 km
1:05:18
04:41 p/km
11
25.25 km
1:55:48
04:35 p/km
6. hét
4 futás
69.67 km
5:28:49
12
13
9.28 km
44:02
04:45 p/km
14
9.43 km
46:08
04:54 p/km
15
12.81 km
56:48
04:26 p/km
16
13.73 km
1:10:07
05:06 p/km
17
9.29 km
44:49
04:49 p/km
18
7. hét
5 futás
54.54 km
4:21:54
19
24.22 km
1:47:42
04:27 p/km
20
9.52 km
46:36
04:54 p/km
21
9.26 km
43:30
04:42 p/km
22
16.35 km
1:14:15
04:32 p/km
23
9.29 km
44:35
04:48 p/km
24
16.14 km
1:14:07
04:36 p/km
25
8. hét
6 futás
84.78 km
6:30:45
26
16.16 km
1:15:32
04:40 p/km
27
14.21 km
1:04:46
04:33 p/km
28
12.8 km
54:09
04:14 p/km
29
9.27 km
44:15
04:46 p/km
1
9.26 km
44:23
04:48 p/km
2
13.7 km
1:09:23
05:04 p/km
3
23.04 km
1:45:58
04:36 p/km
9. hét
7 futás
98.44 km
7:38:26

Február összesen

Sport Edzésszám Össztáv (kg) Össz idő Leghosszabb táv Leghosszabb idő
Futás
23 324.64 km

25:19:39

26.07 km

2:05:46

Összesen 23 324.64 km

25:19:39

26.07 km

2:05:46

2024. összesen

Sport Edzésszám Össztáv (kg) Össz idő Leghosszabb táv Leghosszabb idő
Futás
118 1721.62 km

134:55:51

28.39 km

2:14:50

Összesen 118 1721.62 km

134:55:51

28.390 km

2:14:50