Edzéseim - 2020 - Edzésonline

dzsofi1 edzésnaplója

Edzésnapló

2020 március

2020 május

HÉTFŐH	KEDDK	SZERDASze	CSÜTÖRTÖKCs	PÉNTEKP	SZOMBATSzo	VASÁRNAPV	ÖsszesenÖssz.
30	31 Futás 6.55 km 38:29 05:53 p/km Normál futás Futás 6.57 km 38:05 05:48 p/km Normál futás	1 Futás 10.12 km 1:01:54 06:07 p/km Normál futás Futás 10.17 km 1:01:54 06:05 p/km Normál futás	2	3 Futás 6.6 km 38:02 05:46 p/km Normál futás Futás 6.62 km 37:53 05:43 p/km Normál futás	4	5 Futás 10.5 km 1:01:26 05:51 p/km Normál futás Futás 10.52 km 1:00:09 05:43 p/km Normál futás	14. hét 8 futás 67.65 km 6:37:52
6	7 Futás 10.01 km 1:01:05 06:06 p/km Normál futás Futás 10.06 km 1:01:01 06:04 p/km Normál futás	8	9 Futás 10.6 km 1:04:44 06:06 p/km Normál futás Futás 10.64 km 1:04:44 06:05 p/km Normál futás	10	11 Futás 10.46 km 57:30 05:30 p/km Normál futás Futás 10.5 km 57:30 05:29 p/km Normál futás	12 Futás 10.34 km 1:00:50 05:53 p/km Normál futás Futás 10.38 km 59:29 05:44 p/km Normál futás	15. hét 8 futás 82.99 km 8:06:53
13	14	15 Futás 11.08 km 58:05 05:15 p/km Normál futás Futás 11.11 km 57:44 05:12 p/km Normál futás	16	17 Futás 10.17 km 54:58 05:24 p/km Normál futás Futás 10.2 km 54:42 05:22 p/km Normál futás	18 Futás 10.2 km 1:02:31 06:08 p/km Normál futás Futás 10.25 km 1:02:06 06:04 p/km Normál futás	19 Futás 10.06 km 1:01:40 06:08 p/km Normál futás Futás 10.1 km 1:01:28 06:05 p/km Normál futás	16. hét 8 futás 83.17 km 7:53:14
20	21 Futás 10.73 km 59:21 05:32 p/km Normál futás Futás 10.76 km 58:37 05:27 p/km Normál futás	22	23 Futás 10.38 km 55:06 05:18 p/km Normál futás Futás 10.42 km 54:57 05:16 p/km Normál futás	24	25 Futás 10.05 km 55:43 05:33 p/km Normál futás Futás 10.1 km 55:39 05:31 p/km Normál futás	26 Futás 10.13 km 1:12:52 07:12 p/km Normál futás Futás 10.12 km 59:06 05:50 p/km Normál futás	17. hét 8 futás 82.69 km 7:51:21
27	28 Futás 10.73 km 1:04:45 06:02 p/km Normál futás Futás 10.75 km 58:29 05:26 p/km Normál futás	29	30 Futás 12.08 km 1:06:44 05:31 p/km Normál futás Futás 12.15 km 1:06:38 05:29 p/km Normál futás	1 Futás 6.02 km 35:13 05:51 p/km Normál futás Futás 6.04 km 35:13 05:50 p/km Normál futás	2 Futás 12.08 km 1:06:40 05:31 p/km Normál futás Futás 12.14 km 1:06:29 05:29 p/km Normál futás	3	18. hét 8 futás 81.99 km 7:40:11

Április összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Futás	34	349.09 km	33:29:22	12.15 km	1:12:52
Összesen	34	349.09 km	33:29:22	12.15 km	1:12:52

2020. összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Futás	299	3124.47 km	310:12:00	23.03 km	2:34:16
Túra	8	41.39 km	10:48:12	8.02 km	2:21:51
Összesen	307	3165.86 km	321:00:12	23.030 km	2:34:16

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.

2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés