Edzéseim - 2017 - Edzésonline

Enugu edzésnaplója

Futás edzések

26 edzés

Összes idő

14:09:29

Távolság

123.8 km

Tempó

06:52 p/km Sebesség: 8.74 km/h

Úszás edzések

120 edzés

Összes idő

122:03:54

Távolság

344.466 km

Tempó

21:16 p/km Sebesség: 2.82 km/h

Bringázás edzések

8 edzés

Összes idő

20:46:00

Távolság

315 km

Tempó

03:57 p/km Sebesség: 15.17 km/h

Erősport edzések

10 edzés

Összes idő

5:05:00

Mozgatott súly

0 kg

Egyéb edzések

32 edzés

Összes idő

14:15:00

Edzések

December

3 km Úszás 2017-12-21-n 1:10:00 alatt

3.4 km Úszás 2017-12-19-n 1:05:00 alatt

2.8 km Úszás 2017-12-14-n 1:00:00 alatt

11 km Bringázás 2017-12-13-n 30:00 alatt

3.1 km Úszás 2017-12-12-n 1:05:00 alatt

3.5 km Úszás 2017-12-10-n 1:15:00 alatt

3 km Úszás 2017-12-07-n 1:10:00 alatt

0 km Erősport 2017-12-04-n 25:00 alatt

0 km Egyéb 2017-12-04-n 20:00 alatt

1.4 km Úszás 2017-12-03-n 00:00 alatt
November

2.3 km Úszás 2017-11-30-n 1:00:00 alatt

2.8 km Úszás 2017-11-28-n 1:05:00 alatt

8.4 km Úszás 2017-11-25-n 2:15:00 alatt

0.55 km Úszás 2017-11-23-n 00:00 alatt

4 km Úszás 2017-11-23-n 1:25:00 alatt

3.4 km Úszás 2017-11-21-n 1:05:00 alatt

3.3 km Úszás 2017-11-16-n 1:10:00 alatt

0 km Egyéb 2017-11-15-n 30:00 alatt

3.2 km Futás 2017-11-15-n 21:30 alatt

3.5 km Úszás 2017-11-14-n 1:10:00 alatt

1.55 km Úszás 2017-11-12-n 00:00 alatt

1.9 km Úszás 2017-11-11-n 00:00 alatt

3.2 km Úszás 2017-11-09-n 1:10:00 alatt

3 km Futás 2017-11-08-n 20:00 alatt

3.1 km Úszás 2017-11-07-n 1:08:00 alatt

0 km Egyéb 2017-11-06-n 20:00 alatt

0 km Egyéb 2017-11-02-n 1:00:00 alatt

2.9 km Úszás 2017-11-02-n 1:05:00 alatt
Október

2.8 km Úszás 2017-10-31-n 1:10:00 alatt

6 km Úszás 2017-10-28-n 4:00:00 alatt

2.6 km Úszás 2017-10-26-n 1:05:00 alatt

0 km Egyéb 2017-10-24-n 30:00 alatt

2.3 km Úszás 2017-10-24-n 1:00:00 alatt

2.5 km Úszás 2017-10-08-n 1:00:00 alatt

2.8 km Úszás 2017-10-05-n 1:05:00 alatt

0 km Egyéb 2017-10-04-n 30:00 alatt

2.4 km Úszás 2017-10-03-n 1:00:00 alatt
Szeptember

2.8 km Úszás 2017-09-28-n 1:00:00 alatt

2.2 km Úszás 2017-09-26-n 1:00:00 alatt

2.3 km Úszás 2017-09-21-n 1:00:00 alatt

3.5 km Futás 2017-09-08-n 25:00 alatt

0 km Egyéb 2017-09-04-n 30:00 alatt
Augusztus

2.4 km Úszás 2017-08-31-n 1:00:00 alatt

2.4 km Úszás 2017-08-29-n 1:00:00 alatt

1.5 km Úszás 2017-08-27-n 26:17 alatt

2.6 km Úszás 2017-08-24-n 1:00:00 alatt

1.5 km Úszás 2017-08-19-n 00:00 alatt

0 km Egyéb 2017-08-19-n 10:00 alatt

0 km Egyéb 2017-08-18-n 35:00 alatt

0 km Egyéb 2017-08-17-n 20:00 alatt

1.3 km Úszás 2017-08-17-n 00:00 alatt

0 km Egyéb 2017-08-17-n 15:00 alatt

0 km Egyéb 2017-08-16-n 30:00 alatt

1.25 km Úszás 2017-08-16-n 00:00 alatt

0 km Egyéb 2017-08-16-n 10:00 alatt

0 km Egyéb 2017-08-15-n 20:00 alatt

1.8 km Úszás 2017-08-15-n 00:00 alatt

0 km Egyéb 2017-08-15-n 10:00 alatt

0 km Egyéb 2017-08-14-n 30:00 alatt

0 km Egyéb 2017-08-13-n 20:00 alatt

2.4 km Úszás 2017-08-12-n 45:43 alatt

0 km Egyéb 2017-08-10-n 30:00 alatt

1 km Úszás 2017-08-09-n 20:00 alatt

2.3 km Úszás 2017-08-08-n 1:00:00 alatt

3 km Úszás 2017-08-05-n 52:59 alatt

2.5 km Úszás 2017-08-03-n 1:05:00 alatt

0 km Egyéb 2017-08-02-n 30:00 alatt

4.5 km Futás 2017-08-02-n 32:00 alatt

2.7 km Úszás 2017-08-01-n 55:00 alatt
Július

0 km Egyéb 2017-07-30-n 30:00 alatt

0 km Erősport 2017-07-30-n 20:00 alatt

3 km Úszás 2017-07-27-n 1:00:00 alatt

2.8 km Úszás 2017-07-25-n 1:00:00 alatt

2.8 km Úszás 2017-07-22-n 1:30:00 alatt

0 km Egyéb 2017-07-20-n 30:00 alatt

2.4 km Úszás 2017-07-20-n 1:04:00 alatt

0 km Egyéb 2017-07-19-n 30:00 alatt

3.2 km Úszás 2017-07-18-n 1:35:00 alatt

0 km Egyéb 2017-07-17-n 20:00 alatt

0 km Erősport 2017-07-17-n 25:00 alatt

2.4 km Úszás 2017-07-16-n 1:10:00 alatt

2.4 km Úszás 2017-07-13-n 1:00:00 alatt

6.5 km Futás 2017-07-12-n 49:00 alatt

0 km Egyéb 2017-07-11-n 25:00 alatt

2.8 km Úszás 2017-07-11-n 1:00:00 alatt

5.2 km Úszás 2017-07-09-n 1:30:55 alatt

2.9 km Úszás 2017-07-06-n 1:05:00 alatt

0 km Egyéb 2017-07-05-n 30:00 alatt

4.5 km Futás 2017-07-05-n 32:00 alatt

0 km Erősport 2017-07-04-n 45:00 alatt

2.8 km Úszás 2017-07-04-n 55:00 alatt
Június

2.8 km Úszás 2017-06-29-n 1:00:00 alatt

3.2 km Úszás 2017-06-27-n 1:10:00 alatt

0 km Erősport 2017-06-26-n 50:00 alatt

1.75 km Úszás 2017-06-25-n 00:00 alatt

1.9 km Úszás 2017-06-24-n 00:00 alatt

2.8 km Úszás 2017-06-22-n 1:10:00 alatt

0 km Egyéb 2017-06-21-n 30:00 alatt

6 km Futás 2017-06-21-n 45:00 alatt

4.2 km Úszás 2017-06-20-n 1:10:00 alatt

0 km Erősport 2017-06-19-n 35:00 alatt

3.2 km Úszás 2017-06-18-n 1:25:00 alatt

3.4 km Úszás 2017-06-15-n 1:15:00 alatt

3.4 km Úszás 2017-06-08-n 1:10:00 alatt

0 km Egyéb 2017-06-07-n 30:00 alatt

5.5 km Futás 2017-06-07-n 40:00 alatt

3.3 km Úszás 2017-06-06-n 1:10:00 alatt

3 km Úszás 2017-06-04-n 1:10:00 alatt
Május

3.4 km Úszás 2017-05-31-n 1:00:00 alatt

0 km Erősport 2017-05-29-n 35:00 alatt

3.5 km Úszás 2017-05-28-n 1:20:00 alatt

3 km Úszás 2017-05-25-n 1:10:00 alatt

2.8 km Úszás 2017-05-23-n 1:10:00 alatt

0 km Erősport 2017-05-22-n 20:00 alatt

3.4 km Úszás 2017-05-21-n 1:20:00 alatt

0 km Erősport 2017-05-20-n 30:00 alatt

4 km Futás 2017-05-19-n 27:00 alatt

0 km Egyéb 2017-05-18-n 30:00 alatt

2.9 km Úszás 2017-05-18-n 1:10:00 alatt

3.4 km Úszás 2017-05-16-n 1:10:00 alatt

110 km Bringázás 2017-05-14-n 8:00:00 alatt

106 km Bringázás 2017-05-13-n 8:40:00 alatt

3.4 km Úszás 2017-05-11-n 1:10:00 alatt

0 km Egyéb 2017-05-10-n 30:00 alatt

16 km Bringázás 2017-05-10-n 40:00 alatt

0 km Erősport 2017-05-09-n 20:00 alatt

4 km Úszás 2017-05-09-n 1:15:00 alatt

3.4 km Úszás 2017-05-06-n 1:17:00 alatt

22 km Bringázás 2017-05-05-n 52:00 alatt

3.4 km Úszás 2017-05-04-n 1:10:00 alatt

0 km Egyéb 2017-05-03-n 30:00 alatt

18 km Bringázás 2017-05-03-n 43:00 alatt

3.7 km Úszás 2017-05-02-n 1:15:00 alatt
Április

7 km Futás 2017-04-27-n 51:00 alatt

2.3 km Úszás 2017-04-23-n 00:00 alatt

1.5 km Úszás 2017-04-22-n 00:00 alatt

0 km Egyéb 2017-04-21-n 30:00 alatt

2.3 km Úszás 2017-04-18-n 1:00:00 alatt

2.1 km Úszás 2017-04-16-n 1:00:00 alatt

1.8 km Úszás 2017-04-13-n 1:00:00 alatt

14 km Bringázás 2017-04-12-n 37:00 alatt

0 km Egyéb 2017-04-11-n 30:00 alatt

3 km Úszás 2017-04-11-n 1:05:00 alatt

2.8 km Úszás 2017-04-09-n 1:30:00 alatt

4 km Úszás 2017-04-06-n 1:15:00 alatt

4.5 km Futás 2017-04-05-n 30:00 alatt

3.2 km Úszás 2017-04-04-n 1:15:00 alatt

2.6 km Úszás 2017-04-01-n 1:05:00 alatt
Március

3.1 km Úszás 2017-03-30-n 1:12:00 alatt

3.4 km Úszás 2017-03-28-n 1:15:00 alatt

2.7 km Úszás 2017-03-26-n 1:05:00 alatt

6 km Futás 2017-03-25-n 42:14 alatt

3 km Úszás 2017-03-23-n 1:00:00 alatt

1.25 km Úszás 2017-03-19-n 00:00 alatt

1.4 km Úszás 2017-03-18-n 00:00 alatt

2.8 km Úszás 2017-03-16-n 1:10:00 alatt

6 km Futás 2017-03-15-n 41:34 alatt

3.1 km Úszás 2017-03-14-n 1:10:00 alatt

2.9 km Úszás 2017-03-12-n 1:20:00 alatt

3.5 km Futás 2017-03-10-n 23:00 alatt

2.8 km Úszás 2017-03-09-n 00:00 alatt

3.5 km Úszás 2017-03-06-n 1:10:00 alatt

2.85 km Úszás 2017-03-05-n 1:15:00 alatt

4.5 km Futás 2017-03-04-n 31:12 alatt

5 km Futás 2017-03-03-n 32:35 alatt

18 km Bringázás 2017-03-02-n 44:00 alatt

2.93 km Úszás 2017-03-01-n 1:10:00 alatt
Február

3 km Futás 2017-02-28-n 19:18 alatt

4.266 km Úszás 2017-02-27-n 1:15:00 alatt

6 km Futás 2017-02-23-n 39:28 alatt

2.6 km Úszás 2017-02-22-n 1:10:00 alatt

3 km Úszás 2017-02-20-n 55:00 alatt

3 km Úszás 2017-02-18-n 1:15:00 alatt

4 km Futás 2017-02-16-n 26:00 alatt

3 km Úszás 2017-02-15-n 1:10:00 alatt

2.3 km Úszás 2017-02-13-n 1:05:00 alatt

2.7 km Úszás 2017-02-11-n 1:12:00 alatt

8 km Futás 2017-02-10-n 53:30 alatt

3.47 km Úszás 2017-02-08-n 1:05:00 alatt

4 km Futás 2017-02-07-n 25:38 alatt

3.4 km Úszás 2017-02-06-n 1:05:00 alatt

2.8 km Úszás 2017-02-04-n 1:20:00 alatt

2.6 km Úszás 2017-02-01-n 1:10:00 alatt
Január

3.6 km Úszás 2017-01-30-n 1:10:00 alatt

3 km Úszás 2017-01-28-n 1:20:00 alatt

6 km Futás 2017-01-27-n 40:00 alatt

3 km Úszás 2017-01-25-n 1:05:00 alatt

4.1 km Futás 2017-01-24-n 27:00 alatt

2.6 km Úszás 2017-01-23-n 1:10:00 alatt

4.5 km Futás 2017-01-19-n 30:00 alatt

3.4 km Úszás 2017-01-18-n 1:10:00 alatt

3.8 km Úszás 2017-01-16-n 1:10:00 alatt

4 km Futás 2017-01-13-n 26:00 alatt

3.2 km Úszás 2017-01-11-n 1:10:00 alatt

3 km Futás 2017-01-10-n 19:30 alatt

3 km Úszás 2017-01-09-n 1:10:00 alatt

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.

Enugu edzésnaplója

Futás edzések

Összes idő

Távolság

Tempó

Úszás edzések

Összes idő

Távolság

Tempó

Bringázás edzések

Összes idő

Távolság

Tempó

Erősport edzések

Összes idő

Mozgatott súly

Egyéb edzések

Összes idő

Edzések

Az Edzésonlineról

Hogyan használd!

A Cookie-k használatáról az Edzésonlineon