Edzéseim - 2013 - Edzésonline

lroland edzésnaplója

Futás edzések

324 edzés

Összes idő

479:53:28

Távolság

5779.64 km

Tempó

04:59 p/km Sebesség: 12.04 km/h

Bringázás edzések

9 edzés

Összes idő

22:42:53

Távolság

358.2 km

Tempó

03:48 p/km Sebesség: 15.77 km/h

Egyéb edzések

1 edzés

Összes idő

1:20:00

Edzések

December

41.2 km Futás 2013-12-31-n 3:09:50 alatt

2.02 km Futás 2013-12-31-n 11:35 alatt

6.32 km Futás 2013-12-30-n 32:24 alatt

14.77 km Futás 2013-12-29-n 1:16:18 alatt

15.75 km Futás 2013-12-28-n 1:34:28 alatt

19.78 km Futás 2013-12-27-n 1:40:49 alatt

8.09 km Futás 2013-12-26-n 41:59 alatt

11.6 km Futás 2013-12-25-n 56:24 alatt

8.04 km Futás 2013-12-24-n 36:07 alatt

10.96 km Futás 2013-12-22-n 59:22 alatt

30.92 km Futás 2013-12-22-n 2:43:47 alatt

42.25 km Futás 2013-12-21-n 4:13:43 alatt

17.7 km Futás 2013-12-20-n 1:24:06 alatt

13.15 km Futás 2013-12-19-n 1:04:35 alatt

9.23 km Futás 2013-12-18-n 47:39 alatt

8.03 km Futás 2013-12-17-n 40:35 alatt

36.04 km Futás 2013-12-15-n 3:12:51 alatt

19.95 km Futás 2013-12-14-n 1:31:08 alatt

26.02 km Futás 2013-12-13-n 2:17:47 alatt

16.05 km Futás 2013-12-12-n 1:17:39 alatt

15.03 km Futás 2013-12-11-n 1:15:22 alatt

8.03 km Futás 2013-12-10-n 41:19 alatt

15 km Futás 2013-12-08-n 1:18:15 alatt

32.62 km Futás 2013-12-08-n 2:28:31 alatt

17.93 km Futás 2013-12-07-n 1:26:36 alatt

7.98 km Futás 2013-12-06-n 43:15 alatt

7.36 km Futás 2013-12-05-n 35:37 alatt

10.73 km Futás 2013-12-03-n 56:16 alatt

34.08 km Futás 2013-12-01-n 2:34:50 alatt
November

25.19 km Futás 2013-11-30-n 2:14:01 alatt

26.71 km Futás 2013-11-29-n 2:08:34 alatt

14.04 km Futás 2013-11-28-n 1:14:25 alatt

15.22 km Futás 2013-11-27-n 1:12:37 alatt

4.01 km Futás 2013-11-26-n 19:37 alatt

31.04 km Futás 2013-11-24-n 2:22:43 alatt

25.02 km Futás 2013-11-23-n 2:03:05 alatt

18.07 km Futás 2013-11-22-n 1:16:05 alatt

10.26 km Futás 2013-11-21-n 49:52 alatt

14.06 km Futás 2013-11-19-n 1:10:37 alatt

8.03 km Futás 2013-11-18-n 44:45 alatt

28 km Futás 2013-11-17-n 2:08:20 alatt

22.07 km Futás 2013-11-16-n 1:33:26 alatt

10.03 km Futás 2013-11-15-n 47:29 alatt

15.06 km Futás 2013-11-14-n 1:06:36 alatt

12.09 km Futás 2013-11-13-n 1:01:28 alatt

13.04 km Futás 2013-11-12-n 1:09:46 alatt

34.83 km Futás 2013-11-10-n 3:20:06 alatt

17.5 km Futás 2013-11-09-n 1:17:09 alatt

10.03 km Futás 2013-11-08-n 48:54 alatt

6.23 km Futás 2013-11-07-n 28:29 alatt

16.05 km Futás 2013-11-06-n 1:22:22 alatt

14.46 km Futás 2013-11-05-n 1:18:27 alatt

66.89 km Futás 2013-11-03-n 5:41:49 alatt

8.06 km Futás 2013-11-02-n 40:21 alatt

8.36 km Futás 2013-11-01-n 39:39 alatt
Október

12.03 km Futás 2013-10-30-n 55:27 alatt

9.38 km Futás 2013-10-29-n 44:42 alatt

10.16 km Futás 2013-10-28-n 58:01 alatt

6.07 km Futás 2013-10-27-n 31:00 alatt

64.91 km Futás 2013-10-26-n 7:38:48 alatt

7.01 km Futás 2013-10-25-n 31:25 alatt

8.05 km Futás 2013-10-24-n 42:49 alatt

16.06 km Futás 2013-10-23-n 1:22:21 alatt

14.94 km Futás 2013-10-22-n 1:19:49 alatt

7 km Futás 2013-10-21-n 40:45 alatt

50.19 km Futás 2013-10-20-n 3:46:16 alatt

8.03 km Futás 2013-10-19-n 41:21 alatt

12.02 km Futás 2013-10-17-n 1:04:42 alatt

24.25 km Futás 2013-10-16-n 2:06:59 alatt

6 km Futás 2013-10-15-n 27:54 alatt

10.02 km Futás 2013-10-14-n 1:02:06 alatt

30.05 km Futás 2013-10-13-n 2:13:07 alatt

29 km Futás 2013-10-12-n 2:22:39 alatt

8.03 km Futás 2013-10-11-n 39:13 alatt

13.99 km Futás 2013-10-09-n 1:16:23 alatt

20.44 km Futás 2013-10-08-n 1:46:27 alatt

10.02 km Futás 2013-10-07-n 52:21 alatt

20.19 km Futás 2013-10-06-n 1:28:09 alatt

30.07 km Futás 2013-10-05-n 2:29:51 alatt

16.04 km Futás 2013-10-03-n 1:14:58 alatt

16.5 km Futás 2013-10-02-n 1:21:36 alatt

14.02 km Futás 2013-10-01-n 1:07:28 alatt
Szeptember

6.1 km Futás 2013-09-30-n 26:45 alatt

16.02 km Futás 2013-09-28-n 1:19:47 alatt

15.01 km Futás 2013-09-26-n 1:19:53 alatt

20.25 km Futás 2013-09-25-n 1:48:00 alatt

10 km Futás 2013-09-24-n 44:51 alatt

10.03 km Futás 2013-09-23-n 49:58 alatt

10.12 km Futás 2013-09-22-n 51:27 alatt

17.41 km Futás 2013-09-22-n 1:09:36 alatt

10.01 km Futás 2013-09-21-n 48:57 alatt

8.01 km Futás 2013-09-20-n 36:31 alatt

20.01 km Futás 2013-09-19-n 00:00 alatt

12.02 km Futás 2013-09-18-n 00:00 alatt

16.07 km Futás 2013-09-17-n 1:24:10 alatt

10.02 km Futás 2013-09-16-n 55:03 alatt

24.02 km Futás 2013-09-15-n 1:47:20 alatt

16 km Futás 2013-09-14-n 1:12:59 alatt

18.02 km Futás 2013-09-12-n 1:29:54 alatt

10.04 km Futás 2013-09-11-n 51:49 alatt

14.71 km Futás 2013-09-09-n 1:10:42 alatt

28.26 km Futás 2013-09-07-n 2:00:33 alatt

14.81 km Futás 2013-09-06-n 1:11:35 alatt

10.05 km Futás 2013-09-04-n 49:44 alatt

21.19 km Futás 2013-09-03-n 1:42:16 alatt

8.04 km Futás 2013-09-02-n 43:36 alatt
Augusztus

21.23 km Futás 2013-08-31-n 1:48:23 alatt

21.62 km Futás 2013-08-30-n 1:47:52 alatt

22 km Futás 2013-08-29-n 1:56:40 alatt

15.06 km Futás 2013-08-28-n 1:20:50 alatt

20.01 km Futás 2013-08-27-n 1:43:39 alatt

24.17 km Futás 2013-08-25-n 1:56:45 alatt

12.6 km Futás 2013-08-24-n 1:08:31 alatt

30.98 km Futás 2013-08-23-n 2:29:06 alatt

20.5 km Futás 2013-08-22-n 1:46:52 alatt

19.04 km Futás 2013-08-21-n 1:45:00 alatt

12.77 km Futás 2013-08-20-n 1:01:11 alatt

30.1 km Futás 2013-08-18-n 2:12:55 alatt

23.1 km Futás 2013-08-17-n 1:58:22 alatt

17.65 km Futás 2013-08-15-n 1:17:37 alatt

26.55 km Futás 2013-08-14-n 1:59:54 alatt

15.02 km Futás 2013-08-13-n 1:19:22 alatt

8.02 km Futás 2013-08-12-n 40:49 alatt

54.42 km Futás 2013-08-10-n 4:00:00 alatt

2.53 km Futás 2013-08-10-n 12:32 alatt

6.01 km Futás 2013-08-09-n 30:03 alatt

8.07 km Futás 2013-08-08-n 40:20 alatt

15.04 km Futás 2013-08-07-n 1:07:57 alatt

19.02 km Futás 2013-08-06-n 1:41:48 alatt

12.03 km Futás 2013-08-05-n 58:02 alatt

30.03 km Futás 2013-08-04-n 1:57:44 alatt

25.01 km Futás 2013-08-03-n 2:07:41 alatt

10.02 km Futás 2013-08-03-n 51:33 alatt

25.08 km Futás 2013-08-02-n 2:00:57 alatt

11.95 km Futás 2013-08-02-n 58:44 alatt

24.05 km Futás 2013-08-01-n 1:39:30 alatt
Július

14.06 km Futás 2013-07-31-n 1:25:23 alatt

9.89 km Futás 2013-07-30-n 50:55 alatt

10.02 km Futás 2013-07-30-n 46:05 alatt

19.95 km Futás 2013-07-29-n 1:32:41 alatt

35.03 km Futás 2013-07-28-n 2:25:30 alatt

15.02 km Futás 2013-07-27-n 1:16:16 alatt

30.02 km Futás 2013-07-26-n 2:34:32 alatt

20.1 km Futás 2013-07-25-n 1:21:27 alatt

30.02 km Futás 2013-07-24-n 2:34:32 alatt

19.96 km Futás 2013-07-23-n 1:42:10 alatt

20.02 km Futás 2013-07-22-n 1:36:00 alatt

23.06 km Futás 2013-07-21-n 1:31:34 alatt

15.46 km Futás 2013-07-19-n 1:19:49 alatt

29.49 km Futás 2013-07-18-n 2:29:22 alatt

12.02 km Futás 2013-07-17-n 57:52 alatt

18 km Futás 2013-07-16-n 1:32:40 alatt

11.78 km Futás 2013-07-15-n 56:41 alatt

35.03 km Futás 2013-07-14-n 2:21:37 alatt

19.96 km Futás 2013-07-13-n 1:34:31 alatt

30.06 km Futás 2013-07-12-n 2:11:51 alatt

20.05 km Futás 2013-07-11-n 1:42:47 alatt

20.04 km Futás 2013-07-10-n 1:42:07 alatt

35.04 km Futás 2013-07-09-n 2:46:25 alatt

13.03 km Futás 2013-07-07-n 1:04:15 alatt

23.5 km Bringázás 2013-07-07-n 1:05:00 alatt

22.5 km Bringázás 2013-07-06-n 52:00 alatt

30.2 km Futás 2013-07-06-n 2:17:08 alatt

25.13 km Futás 2013-07-05-n 1:48:50 alatt

19.25 km Futás 2013-07-04-n 1:52:12 alatt

20.39 km Futás 2013-07-03-n 1:38:33 alatt

20 km Futás 2013-07-02-n 1:43:00 alatt

22.03 km Futás 2013-07-02-n 1:51:45 alatt

20.03 km Futás 2013-07-01-n 1:23:45 alatt
Június

27.73 km Futás 2013-06-30-n 2:41:52 alatt

2.31 km Futás 2013-06-30-n 14:00 alatt

5.32 km Futás 2013-06-29-n 25:36 alatt

8.42 km Futás 2013-06-28-n 37:37 alatt

21.19 km Futás 2013-06-27-n 1:51:32 alatt

15.06 km Futás 2013-06-26-n 1:07:39 alatt

20.03 km Futás 2013-06-25-n 1:39:52 alatt

30.05 km Futás 2013-06-23-n 2:33:57 alatt

14 km Futás 2013-06-23-n 1:07:42 alatt

14 km Futás 2013-06-22-n 1:14:50 alatt

19.91 km Futás 2013-06-21-n 1:35:59 alatt

21.1 km Futás 2013-06-20-n 1:50:00 alatt

22 km Futás 2013-06-19-n 1:46:00 alatt

17 km Futás 2013-06-18-n 1:24:00 alatt

12 km Futás 2013-06-17-n 55:00 alatt

30 km Futás 2013-06-16-n 2:40:00 alatt

10 km Futás 2013-06-15-n 48:00 alatt

15.52 km Futás 2013-06-14-n 1:29:40 alatt

22.5 km Futás 2013-06-14-n 1:53:10 alatt

17.6 km Futás 2013-06-13-n 1:31:00 alatt

20 km Futás 2013-06-12-n 1:39:00 alatt

14.02 km Futás 2013-06-11-n 1:05:49 alatt

11 km Futás 2013-06-10-n 54:59 alatt

30.07 km Futás 2013-06-09-n 2:33:53 alatt

20.03 km Futás 2013-06-07-n 1:54:04 alatt

14.01 km Futás 2013-06-06-n 1:09:48 alatt

9.96 km Futás 2013-06-05-n 46:26 alatt

11.97 km Futás 2013-06-04-n 1:01:40 alatt

2 km Futás 2013-06-03-n 10:00 alatt

4.03 km Futás 2013-06-02-n 19:03 alatt

2 km Futás 2013-06-01-n 12:00 alatt

138 km Bringázás 2013-06-01-n 13:00:00 alatt
Május

12 km Futás 2013-05-31-n 59:58 alatt

3.96 km Futás 2013-05-29-n 21:50 alatt

97.04 km Futás 2013-05-26-n 9:54:28 alatt

106.8 km Futás 2013-05-25-n 9:31:47 alatt

1.2 km Futás 2013-05-25-n 07:30 alatt

8.01 km Futás 2013-05-23-n 40:01 alatt

12.1 km Futás 2013-05-22-n 54:26 alatt

12.05 km Futás 2013-05-21-n 58:37 alatt

6.02 km Futás 2013-05-20-n 33:00 alatt

1 km Futás 2013-05-19-n 05:30 alatt

42.7 km Futás 2013-05-19-n 3:08:42 alatt

12 km Futás 2013-05-18-n 1:00:00 alatt

16.11 km Futás 2013-05-17-n 1:20:06 alatt

21.93 km Futás 2013-05-16-n 1:40:08 alatt

15.03 km Futás 2013-05-15-n 1:20:12 alatt

15.06 km Futás 2013-05-14-n 1:17:17 alatt

20.08 km Futás 2013-05-13-n 1:22:03 alatt

22.06 km Futás 2013-05-12-n 1:50:11 alatt

1 km Futás 2013-05-12-n 05:00 alatt

32.1 km Futás 2013-05-11-n 2:35:27 alatt

12 km Futás 2013-05-10-n 51:30 alatt

17.08 km Futás 2013-05-09-n 1:23:35 alatt

15.91 km Futás 2013-05-08-n 1:15:06 alatt

22.5 km Bringázás 2013-05-08-n 1:00:00 alatt

24.5 km Bringázás 2013-05-07-n 1:10:00 alatt

19.61 km Futás 2013-05-07-n 1:23:34 alatt

21.13 km Futás 2013-05-06-n 1:45:37 alatt

10.1 km Futás 2013-05-04-n 48:29 alatt

10.02 km Futás 2013-05-03-n 46:01 alatt

19.07 km Futás 2013-05-02-n 1:26:59 alatt

12.12 km Futás 2013-05-01-n 1:00:37 alatt
Április

5.41 km Futás 2013-04-30-n 26:04 alatt

9.39 km Futás 2013-04-29-n 50:03 alatt

110.58 km Futás 2013-04-27-n 12:00:00 alatt

8.03 km Futás 2013-04-26-n 42:06 alatt

12.02 km Futás 2013-04-25-n 58:04 alatt

14.04 km Futás 2013-04-24-n 1:03:04 alatt

16.04 km Futás 2013-04-23-n 1:18:08 alatt

10.09 km Futás 2013-04-22-n 48:23 alatt

30.05 km Futás 2013-04-21-n 2:48:49 alatt

12.22 km Futás 2013-04-20-n 1:01:57 alatt

20.22 km Futás 2013-04-19-n 1:38:17 alatt

20.22 km Futás 2013-04-18-n 1:50:35 alatt

20.09 km Futás 2013-04-17-n 1:40:11 alatt

20.09 km Futás 2013-04-16-n 1:38:44 alatt

36.13 km Futás 2013-04-15-n 3:12:51 alatt

20.47 km Futás 2013-04-14-n 1:36:30 alatt

20.15 km Futás 2013-04-13-n 1:44:51 alatt

20.18 km Futás 2013-04-12-n 1:30:57 alatt

20.07 km Futás 2013-04-11-n 1:45:02 alatt

20.1 km Futás 2013-04-10-n 1:40:15 alatt

20.06 km Futás 2013-04-09-n 1:36:21 alatt

34.04 km Futás 2013-04-08-n 3:05:23 alatt

20.04 km Futás 2013-04-07-n 1:30:21 alatt

20.09 km Futás 2013-04-06-n 1:35:14 alatt

20.11 km Futás 2013-04-05-n 1:37:22 alatt

10.05 km Futás 2013-04-03-n 50:16 alatt
Március

30.25 km Futás 2013-03-31-n 2:31:32 alatt

16.14 km Futás 2013-03-30-n 1:21:52 alatt

1.72 km Futás 2013-03-30-n 08:06 alatt

9.91 km Futás 2013-03-29-n 46:15 alatt

18.07 km Futás 2013-03-28-n 1:24:12 alatt

15.78 km Futás 2013-03-27-n 1:18:49 alatt

18.06 km Futás 2013-03-26-n 1:35:04 alatt

11.3 km Futás 2013-03-25-n 1:03:27 alatt

42.25 km Futás 2013-03-24-n 3:31:19 alatt

16.38 km Futás 2013-03-21-n 1:29:10 alatt

12.06 km Futás 2013-03-20-n 54:17 alatt

10.04 km Futás 2013-03-19-n 52:30 alatt

8.04 km Futás 2013-03-18-n 42:51 alatt

20.05 km Futás 2013-03-17-n 1:36:28 alatt

11.83 km Futás 2013-03-16-n 55:50 alatt

13.93 km Futás 2013-03-15-n 1:05:52 alatt

12.94 km Futás 2013-03-14-n 1:17:15 alatt

9.74 km Futás 2013-03-13-n 45:22 alatt

45.2 km Bringázás 2013-03-13-n 2:04:00 alatt

22.74 km Futás 2013-03-12-n 1:53:32 alatt

8.15 km Futás 2013-03-11-n 36:37 alatt

14.02 km Futás 2013-03-10-n 1:05:26 alatt

10.08 km Futás 2013-03-09-n 49:44 alatt

33.99 km Bringázás 2013-03-06-n 1:30:57 alatt

40.01 km Bringázás 2013-03-05-n 1:36:56 alatt

8 km Bringázás 2013-03-04-n 24:00 alatt

8.12 km Futás 2013-03-04-n 36:30 alatt

10.01 km Futás 2013-03-03-n 49:53 alatt

22.08 km Futás 2013-03-02-n 1:39:25 alatt
Február

12.01 km Futás 2013-02-28-n 1:00:44 alatt

12.05 km Futás 2013-02-27-n 1:01:04 alatt

0 km Egyéb 2013-02-26-n 1:20:00 alatt

4 km Futás 2013-02-26-n 21:00 alatt

9.97 km Futás 2013-02-25-n 45:40 alatt

17 km Futás 2013-02-24-n 1:30:08 alatt

10.03 km Futás 2013-02-23-n 49:31 alatt

8.04 km Futás 2013-02-20-n 44:09 alatt

7.94 km Futás 2013-02-19-n 41:30 alatt

20.05 km Futás 2013-02-17-n 1:52:04 alatt

12.02 km Futás 2013-02-16-n 1:01:23 alatt

8.05 km Futás 2013-02-15-n 40:15 alatt

17.84 km Futás 2013-02-09-n 1:26:29 alatt

14.08 km Futás 2013-02-08-n 1:08:07 alatt

17.04 km Futás 2013-02-07-n 1:07:37 alatt

16.06 km Futás 2013-02-06-n 1:17:28 alatt

10.05 km Futás 2013-02-05-n 46:56 alatt

10.06 km Futás 2013-02-03-n 50:12 alatt

34.05 km Futás 2013-02-03-n 2:45:44 alatt

15.8 km Futás 2013-02-02-n 59:46 alatt

22.03 km Futás 2013-02-01-n 1:51:46 alatt
Január

10.06 km Futás 2013-01-31-n 43:51 alatt

12 km Futás 2013-01-29-n 51:39 alatt

18.04 km Futás 2013-01-28-n 1:26:05 alatt

9.78 km Futás 2013-01-27-n 51:53 alatt

32.22 km Futás 2013-01-26-n 2:49:23 alatt

14.66 km Futás 2013-01-24-n 1:17:48 alatt

20.01 km Futás 2013-01-24-n 1:21:25 alatt

10.05 km Futás 2013-01-23-n 46:59 alatt

21.98 km Futás 2013-01-22-n 1:40:58 alatt

10.02 km Futás 2013-01-21-n 44:59 alatt

8.05 km Futás 2013-01-20-n 37:39 alatt

44.46 km Futás 2013-01-19-n 4:00:25 alatt

2.6 km Futás 2013-01-18-n 14:00 alatt

14.04 km Futás 2013-01-17-n 1:10:14 alatt

21.91 km Futás 2013-01-13-n 1:54:48 alatt

26.14 km Futás 2013-01-12-n 2:13:27 alatt

12.05 km Futás 2013-01-10-n 48:18 alatt

22.07 km Futás 2013-01-09-n 1:53:38 alatt

13.96 km Futás 2013-01-08-n 1:12:49 alatt

15.66 km Futás 2013-01-07-n 1:23:06 alatt

15.7 km Futás 2013-01-06-n 1:16:00 alatt

26.71 km Futás 2013-01-05-n 2:16:56 alatt

10 km Futás 2013-01-03-n 49:42 alatt

15.04 km Futás 2013-01-02-n 1:29:50 alatt

14.74 km Futás 2013-01-02-n 1:11:07 alatt

6.24 km Futás 2013-01-01-n 33:15 alatt

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.

lroland edzésnaplója

Futás edzések

Összes idő

Távolság

Tempó

Bringázás edzések

Összes idő

Távolság

Tempó

Egyéb edzések

Összes idő

Edzések

Az Edzésonlineról

Hogyan használd!

A Cookie-k használatáról az Edzésonlineon